出现记忆不好的情况，一般有以下几种可能：
第一、心理因素，通常与工作以及学习压力过大有关，由于精神过度紧张以及焦虑，所以导致记忆力不佳、容易忘事。
第二、失眠，由于晚上睡眠质量下降，大脑得不到充分的休息，可引发脑供血不足，出现打瞌睡、全身没劲、记忆力下降、注意力不集中等情况。
第三、颈椎病，由于变形的颈椎会压迫患者的血管以及神经，可导致大脑出现缺血、缺氧的情况，也会出现头晕、头痛、记忆力不佳、注意力不集中等症状。
第五、年龄增长，由于大脑出现退行性变化，可出现反应迟钝、注意力不集中以及记忆力下降等症状。
