最近失眠多梦是怎么回事?

来源:民福康

最近失眠多梦可能是患者生活中遇到重大事件,使精神处于紧张、焦虑等负面情绪中,因为心理精神因素引起的;也可能是患者体内激素水平出现变化或者是存在饥饿、过饱等情况,造成失眠多梦现象;还可能是患者服用阿托品、甲状腺激素等药物,使神经系统处于兴奋状态,出现失眠多梦的情况。

患者可以选择就医检查,因为精神心理因素引起的症状可通过改善心态缓解;无法自行缓解时需要寻求心理医生的帮助。服药引起的失眠多梦可在医生指导下更换治疗药物或调整药物剂量,改善不适症状。

国红 主任医师
北京医院 三甲
每天晚上睡觉都做梦是怎么回事?
每天晚上睡觉都做梦可能是因为患者近期思虑过度、精神压力过大、过度劳累或是长时间熬夜、睡眠不足,睡前观看恐怖、惊悚的影片等原因引起的,患者会出现睡眠质量下降,失眠、多梦、注意力不集中、记忆力下降等临床表现。其次,考虑与植物神经功能紊乱有关,患者长时间精神紧张、压力过大、精神受到较大的刺激等原因都是发病因素,患者还会伴有心慌、烦躁易怒、敏感多疑、神疲乏力、反应迟钝等临床表现。建议患者可以去医院去做神经系统检查,对于植物神经功能紊乱者,需要在医生的指导下用谷维素、维生素B1等药物进行治疗。平时要保持心情放松,避免过度劳累,保持心情舒畅。
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后脑勺疼头晕是怎么回事
后脑勺疼、头晕可能与感冒、高血压或颈椎病等疾病有关。1、感冒当因为受凉或淋雨引起感冒时,可引发全身性的炎症反应,随着炎症介质刺激脑组织,可引起后脑勺疼。同时,因为发热导致耗氧量增加,脑组织缺氧,可引起头晕不适。2、高血压对于高血压患者来说,当血压控制不良时,明显升高后,可导致血管阻力增加,随着颅内压升高,也可引起后脑勺疼以及头晕的症状。3、颈椎病对于部分颈椎病患者来说,由于椎动脉受压,导致脑供血不足,随着脑组织缺血、缺氧,可出现后脑勺疼、头晕等不适症状。除以上原因外,此类症状还需要警惕脑梗死的可能性。建议患者及时就医检查,以查明具体病因。随着病因得到控制,不适症状可逐渐缓解,无需过度担心。
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一坐车就恶心是怎么回事?
一坐车就恶心考虑是晕动病引起,与遗传因素、个人体质、精神状态、空气异味等因素有关,在汽车启动、加减速、刹车时,会刺激到患者前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞,从而产生形变放电,会向中枢传递并感知,人体会出现腹部不适、出冷汗、恶心、面色苍白、呕吐等不良反应,严重时还会出现四肢冰凉、胸闷、脱水、呼吸困难等临床表现。患者在出现严重的晕车症状后应该及时脱离导致疾病发生的运动环境,选择舒适通风的环境中平卧休息,必要时可以在医生的指导下使用抗组胺药物进行治疗,比如苯海拉明、氯苯那敏等。
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经常性间歇性头晕是怎么回事?
经常性间歇性头晕考虑是病人患有神经衰弱,主要是因为患者长时间精神紧张、焦虑,工作、学习压力过大或是过于劳累等原因引起的。其次,考虑是耳石症引起的,发病原因与内听道动脉缺血、梅尼埃病、耳硬化症等原因有关,当患者处于某特定头位或体位时会出现短暂阵发性发作的眩晕和眼震;其次,也考虑是脑供血不足引起的,发病原因可能与脑动脉硬化、高血压、高血脂、高血糖等因素有关。如果患者身体不适感比较明显,建议尽早去医院做头颅CT、核磁共振、血压、血糖等相关检查,明确原因。
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头疼眼疼是怎么回事?
头疼眼疼可能因为患者作息不规律,经常熬夜、睡眠不足,长时间看手机、电脑等电子产品或是过度劳累等原因所引起;也考虑是因为患者免疫力下降,机体受凉,受到外界病原菌的侵袭,引起上呼吸道感染,会出现头疼、眼睛疼的症状,还会伴有周身乏力、发热、全身肌肉酸痛、恶心、呕吐等临床症状;另外,不排除是病人患有青光眼,发病原因与眼球局部解剖学变异、遗传因素、家族史、近视眼、糖尿病等多方面因素有关,患者还会伴有眼胀、畏光、流泪、视力锐减等临床表现。患者在平时应该注意用眼,保持充足的睡眠,避免熬夜。
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一闭上眼睛就做梦是怎么回事?
一闭上眼睛就做梦的现象,与以下几点有关:1、如果人体在白天过度劳累,长时间玩电脑或手机等,会使得脑细胞持续处于兴奋状态,睡眠时脑细胞过度兴奋,还未完全达到睡眠状态,容易出现一闭上眼睛就做梦的现象。2、考虑是患者存在神经衰弱或是植物神经功能紊乱,多是由于患者长时间精神紧绷、压力较大,加上过度劳累、不良性格等原因所致,同时还会出现记忆力减退、疲乏无力、注意力不集中、睡眠质量下降、失眠等表现。患者在白天可以适当多参加户外运动,抒发自身不良的情绪,缓解压力。
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晚上做梦是怎么回事?
晚上做梦是因为大脑储存大量信息,晚上睡觉时神经系统对储存的信息进行加工处理,构成不同的虚拟镜像表现为做梦症状。一般偶尔一次做梦属于正常情况,频繁做梦可能是病理性因素造成,比如患者白天遭遇重大事件,使自身处于精神紧张、压力大、焦虑等负面状态中引起的;也可能是患者存在神经衰弱现象,从而引发频繁做梦的症状。另外,植物神经紊乱或者是存在抑郁症、精神分裂症等疾病,都可伴随上述现象。患者应该注意调整自身心态,防止长时间处于负面情绪中,无法自我调整时可就医通过心理治疗方式缓解。
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天天失眠是怎么回事?
患者天天失眠可能是由于心理因素引起,比如长时间处于精神紧张、焦虑、情绪不安等状态中;也可能是因为环境因素造成,如睡眠环境存在噪声、强光等;还可能是因为患者服用甲状腺激素、阿托品等药物治疗疾病,因为药物副作用出现的情况。如果患者存在精神疾病,如抑郁症、精神分裂症等,都可伴随上述现象。患者平时要注意减少白天睡眠的时间,防止影响晚上正常睡眠。症状长时间无法缓解时需要就医检查,确诊是心理因素导致的可调整自身心态缓解。部分患者无法自行调整心态时,应该寻求心理医生的帮助。
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突然脑出血是怎么回事?
突然脑出血可能是患者存在脑动脉瘤,因为情绪激动或者是剧烈运动,使动脉瘤破裂引起的;也可能是患者本身存在高血压,过量酗酒后使血压进一步升高使脑血管破裂,出现突然脑出血的情况;还可能是患者有心力衰竭、心律失常等疾病,继而诱发脑出血。另外,肥胖、长期吸烟、高胆固醇血症等因素,都可增加突然脑出血的风险。建议患者及时就医检查明确造成脑出血的原因,因为高血压导致应该积极控制血压,可在医生指导下使用贝那普利、福辛普利等药物;同时积极处理脑出血问题,以免威胁患者生命安全。
国红 主任医师
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女性头晕恶心想吐是怎么回事?
如果女性患者总是感到头晕、恶心、想吐,如果近期有过性生活,则考虑是妊娠引起的早孕反应,还会出现嗜睡、易疲劳、乏力等不适症状。如果排除怀孕,则考虑是血压水平异常引起的,如高血压、低血压等。如果本身患有颈椎病,导致椎基底动脉供血不足,也会出现以上不适症状,患者还会出现肩颈部酸痛、手臂麻木、活动受限等症状。此外,如果本身患有低血糖,长时间没有进食后导致体内营养元素缺乏,影响脑部供血、供氧时,还会伴有恶心、呕吐症状。出现不适症状后需及时就诊检查,明确病因后再对症治疗,以免病情持续进展。
国红 主任医师
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左手指尖发麻是怎么回事?
出现左手指尖发麻的情况时,考虑以下几种可能:一、周围神经损害,主要见于糖尿病患者,表现为双手对称性麻木,从远端向近端发展,上下肢都会累及,在监测血糖时还会发现血糖升高的现象。二、上肢单神经损害,包括正中神经损害及桡神经损害、尺神经损害。三、颈椎病,颈椎病导致椎体受压,导致追椎管狭窄以及局部神经受到压迫,就会引起手指尖麻木,还会出现肩颈部酸痛、头晕等不适症状。四、血液循环不畅,如长时间保持同一姿势或睡觉时长时间压迫指尖,导致局部供血不足,也会出现指尖发麻的现象。
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左脑偏头痛是怎么回事?
偏头痛是临床常见的原发性头痛,多为一侧中重度、搏动样的头痛。一般持续4到72小时,可伴有恶心、呕吐,光、声刺激或日常活动均可加重疼痛,安静环境和休息可缓解头痛。偏头痛的发作,可能是食物或者药物诱发的。食物因素包括含酪胺的奶酪、含亚硝酸酸盐的肉类和腌制食品,巧克力中含苯乙胺也会诱发偏头痛的发生;另外含谷氨酸钠的食品添加剂及葡萄酒都会引起偏头痛发作。药物主要包括口服避孕药、血管扩张剂等。出现偏头痛的症状后,患者需及时就诊治疗,如果属于轻中度的头痛,可口服非甾体类抗炎药物治疗,如阿司匹林、布洛芬等。
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头一阵一阵的疼是怎么回事?
头部一阵一阵的疼,通常见于以下几种可能:一、偏头痛,偏头痛和患者过度劳累以及精神长期处于紧张、焦虑的状态,甚至抑郁状态密切相关。二、感冒受凉,如患者日常没有注意保暖,导致机体受凉或受到细菌或病毒感染,会导致头部一阵一阵疼痛以及流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等不适症状。三、神经痛,如枕大神经痛。一般是由于颈椎病压迫或带状疱疹病毒感染引起的。出现头疼症状后需及时就诊检查,明确病因后再对症治疗,如感冒引起的头疼,需使用抗感染药物治疗,头痛症状严重时,还需服用止痛药物缓解。
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容易走神是什么原因?
平时在工作或者学习过程中容易走神,这种情况多考虑是精神压力过大、睡眠不足,大脑极度疲劳造成的,多数人在得到充分休息和放松之后,临床症状即可得到改善。如果是孩子在学习中出现走神的情况,考虑与多动症有关。患儿常伴有学习困难、活动过多、行为冲动等症状。若是老年人经常出现走神的情况,多考虑是神经系统退行性病变引起的,比如老年痴呆症。建议在平时多注意休息,保证充足的睡眠时间,同时注意观察身体有无其它的不适症状。若是还伴有记忆力下降或学习困难等症状,必要时也可以去医院检查明确病因。
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经常做梦是什么原因造成的?
患者经常做梦可能是长期精神紧张、精神压力过大、过度焦虑、过度用脑引起的。在心情得到放松,脑部得到充分休息之后,临床症状即可得到改善。其次,植物神经功能紊乱、神经衰弱也会导致患者出现多梦的症状,而且患者也会伴有头晕、乏力、心悸、记忆力减退等症状。除此之外,经常做梦还怀疑与抑郁症或焦虑症等心理疾患有关。患者常常还会伴有过分紧张、思维迟缓等症状。建议在平时睡觉前饮用一杯热牛奶或蜂蜜水,提高睡眠质量。每日睡觉前避免长时间玩手机、看电视,注意保持心情愉快。