用眼过度头疼

来源:民福康

用眼过度头疼可能与视疲劳、颈椎病、高血压等因素有关,需要根据病因处理,具体如下:

1、视疲劳

由于近距离看电子产品或长时间近距离用眼,会使眼睛的睫状肌处于痉挛性收缩状态,从而会导致头疼,并且还会感觉眼睛疼。

患者可以适当按摩、热敷眼周,养成合理用眼的习惯,长时间用眼后应该闭目休息一段时间,一般可以自行缓解,无需特殊用药治疗。

2、颈椎病

部分患者在用眼过度时可能会保持不正确的姿势,长期如此可能引发颈椎病,因为椎间盘突出会压迫局部血管、神经等,因此会引发头疼的症状。

患者可以通过牵引、推拿等方式缓解头疼的症状,部分患者头痛严重可服用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药治疗。若是患者出现明显的脊髓、神经根损害,经保守治疗无效,则可以考虑采取手术治疗,比如颈前路减压植骨融合内固定术、颈椎后路减压术等。在生活中需要纠正睡眠及工作中的不良体位,坚持做颈肩部的肌肉锻炼。

3、高血压

高血压患者如果长时间用眼,不注意劳逸结合,缺乏体力活动,容易使自身血压上升,进而会导致脑血管痉挛,出现头疼症状。

患者应该服用降血压药物治疗,常用药物有卡托普利、依那普利、氯沙坦、厄贝沙坦等,一般血压恢复正常后头痛症状可自行缓解。日常要保持情绪稳定,减少钠盐的摄入。

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颈椎病
颈椎病属于骨科疾病,是由颈椎发生退行性变而引起的一系列临床综合征,通常分为四种类型,主要发病人群是30岁-60岁。
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颈椎病会导致头晕吗
陈远林 副主任医师
深圳市龙岗中心医院 三甲
颈椎病会导致头晕,颈椎病能够导致很多症状,头晕是其中一个。颈椎病会影响到交感神经,还有椎动脉等等,反射到大脑供血就会受到影响,会出现头晕症状。如果出现头晕,大家应该及时就医,到医院进一步检查是不是颈椎引起。如果是颈椎引起头晕,一般在颈椎会有症状,比如说酸胀或者是疼痛、僵硬,还有拍片会显示颈椎有增生或者是曲度变直,其它检查会有提示颈椎相关方
高血压适合喝什么茶比较好?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
适合高血压病人喝的茶水主要是各种养生茶,如黑苦荞茶、罗布麻茶、菊花茶等,都具有一定的辅助降压作用,有利于高血压病人控制血压,比较适合高血压病人饮用。普通的茶水中,因为含有茶碱,容易产生心血管系统和中枢兴奋作用,影响高血压病人的睡眠、影响血压的控制,一般不提倡高血压的病人饮用。
高血压可以吃肉吗?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
肉食含有丰富的氨基酸,优质的蛋白以及各种微量元素,对于高血压的病人,当然可以食用肉。不过吃肉也要注意吃肉的类别,可以多吃一些白肉。例如鱼肉、禽类的肉。尽量少吃一些含胆固醇较高的红肉,例如肥肉、牛肉、羊肉等等,因为吃这些红肉,会造成血脂增高造成动脉硬化,当然适当吃一些是可以的,并不用因噎废食。
高血压的人能不能吃西洋参?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
对于高血压的病人,可以适当吃一些西洋参。西洋参能提高机体免疫力,含有一些微量元素。对于高血压的病人比较有利,最好不要吃红参,因为红参会造成血压升高。除此以外,高血压的病人还需要严格的控制饮食,尽量多吃一些高钾、低钠的食物、粗粮、豆制品、优质的动物植物蛋白等等。戒烟、戒酒,适量运动,保持心情舒畅等等。
高血压压差小的原因和危害?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
高血压压差小的现象,有可能属于主动脉瓣狭窄的情况造成,这种情况心脏射血受限,血管内容量不足,影响血管供应,可以诱发心绞痛,重者会造成心功能衰竭等。影响脑血管供应,表现出供血不足会表现出头晕,头痛,晕厥,或表现出意识障碍等。高血压压差小的现象,有可能是心包积液的原因造成,大量心包积液压迫限制心脏,可能
血压超过多少会头痛
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
血压超过多少会头痛,这个要视情况分析,不同人对于头痛敏感度不同,有的病人血压到140/90mmHg就明显感觉到有疼痛情况,有的血压已经达到170mmH也不会表现出头痛。不过绝大数的血压若是超过140/90mmH就会有头痛的情况发生,诊断高血压不是看病人有没有表现出疼痛,需要看病人的血压值,若是已经超
严重的视疲劳怎么缓解?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
严重的视觉疲劳可以适当的增加休息的时间,防止在强光下作业,禁止过度的用眼也可以按摩眼周的穴位或者是做眼保健操环节视疲劳。此外,多吃一些保护眼睛的食物,也可以缓解视疲劳的症状。
视疲劳多久才能恢复?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
视疲劳恢复时间,快则十分钟左右,慢就得要几个月,具体和病情严重程度有关。轻度的视疲劳,闭眼休息一会就能缓解,如果长时间长时间看近处东西,可以使用眼药水,一般一周左右可以恢复。
低烧头痛怎么回事?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
感冒是由于细菌感染造成的,建议病人及时使用药物,适当进行户外活动,提高机体免疫力。一直不间断性的发烧生病和病人体质和季节有关,感冒发烧期间就会伴随头疼症状。此外,低烧头疼是许多严重疾病的征兆。
发烧头痛是什么原因?
龚新宇 副主任医师
中日友好医院 三甲
头疼是高烧时的多见症状,大部分人在发烧时都会表现出头疼的现象。发烧时头部的血液循环加快,头部的血管是全身血管最丰富的,头部血液循环占全身血液的80%,身体在发热时,促使头部血液循环加速,血流加速,可能造成血压高出于正常水平,因此造成头痛。还可能是由于身体发热,造成头部的小血管被破坏而失去活性。
肾性高血压和肾血管性高血压是一样的吗
孙宁玲 主任医师
北京大学人民医院 三甲
肾性高血压和肾血管性高血压是不一样的,肾性高血压是肾实质性损害,蛋白尿,有红血球、白血球、颗粒管形,还有一些其他的颗粒的一些肾性改变,是肾炎后的一种高血压。肾血管高血压,实际是属于肾动脉狭窄,肾血管的一个疾病,往往通过超声的方式,通过肾脏CT的方式,还有通过一些临床上的肾脏彩超的方式,看肾脏大小,所以肾血管性高血压,一般来说是血管病变,而
高血压的危害
孙宁玲 主任医师
北京大学人民医院 三甲
高血压的危害很大,如果血压持续增高,不进行管理会引起心脏的损害,而心脏的损害包括了心肌肥厚,心肌梗死,心律失常,心房纤颤,还包括了心功能衰竭。高血压会引起肾脏损害,早期会出现白蛋白尿,然后会出现肾功能的下降,血肌酐的增高,最后导致肾衰。高血压对大脑的损害,就是导致了中风的发生,可能轻一点病人是以头晕症状为主,是一些小血管、微血管的一些障碍
颈椎病的症状有哪些
向显衡 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三甲
颈椎病在中医来讲不管是颈椎骨质增生、颈椎椎间盘滑脱或者是其它的原因引起的,中医一般根据症状来辨证,都属于痹症,痹症引起的症状一般是颈肩痛,尤其是坐久、开车、睡的姿势不正确后症状会加重。除了颈肩两边的肌肉紧张、酸痛以外,还可以影响头部出现耳鸣,也影响眼睛模糊,看不清,所以这样的病我发现用针灸治疗的效果是挺满意的,一般病人经过中医辨证多半属于
为什么年轻人易得脑血管痉挛
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
首先并不是年轻人容易得脑血管痉挛。其次,脑血管痉挛并不是疾病,而是临床术语,是指超声或者脑血管造影等影像学检查时看到的脑动脉的状态,与年龄并没有太大的关联性。脑血管痉挛继发于动脉瘤性蛛网膜下腔出血,也可以见于脑外伤、肿瘤、动静脉畸形等导致蛛网膜下腔出血或者脑血管介入检查或治疗时。
脑血管痉挛可以自愈吗
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
脑血管痉挛是否可以自愈,主要取决于病因,比如过度劳累之后,能够出现痉挛,或者是情绪激动也会导致,一般只要休息,等到心情平复之后,通常都可以自愈。但是,有部分脑血管痉挛是不能够治愈的,比如颅底损伤,蛛网膜下腔出血导致的,或者是在介入手术的过程中,产生牵拉、挤压,以及结核性、化脓性脑膜炎所诱发的血管痉挛,治愈起来是比较难的,只有一部分患者能够
严重视疲劳多久能恢复
陶远 副主任医师
济南市第二人民医院 三甲
严重视疲劳的患者通常休息一小时左右即可有效的缓解视疲劳。视疲劳是由于长时间近距离用眼,导致眼球内部的睫状肌过度收缩,发生痉挛而造成的,只要不再近距离用眼,例如闭目养神或者看远处景物,便可以使痉挛的睫状肌得以放松,视疲劳症状即可缓解,当然也可以点七叶洋地黄双苷滴眼液来进行缓解。