糖尿病人可以喝豆浆吗?还有能吃豆腐花吗?

糖尿病人通常可以喝无糖豆浆以及咸豆腐花，不建议喝加糖的豆浆和甜豆腐花。

1、无糖豆浆以及咸豆腐花

豆浆和豆腐花都属于豆制品，本身含糖量是非常低的，而且黄豆具有较高的营养价值，脂肪含量低，又富含多种维生素、氨基酸、微量元素、膳食纤维以及蛋白质，适量无糖的豆浆和豆腐花，有助于糖尿病患者控制血糖，还可以提高机体的免疫力。

2、加糖的豆浆和甜豆腐花

如果在豆浆和豆腐花内加糖，则不建议糖尿病患者食用，加糖的豆浆和豆制品升糖指数相对较高，患者食用后很可能会引起血糖出现较大波动，不利于控制病情。