老人腿骨折吃什么恢复快？

单建林 主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

骨折内固定术后出现骨髓炎怎么办

骨折内固定术后出现骨髓炎，可以使用广谱抗生素进行治疗治疗，比如阿莫西林、头孢克肟等。如果患者发生骨髓炎后，内固定出现了松动现象，这种情况下需要去除内固定，改用外固定架来稳定骨折的断端和肢体的长度。对于有局部脓肿形成的患者，可以通过手术引流脓液，常用的手术方式有钻孔引流术或者开窗减压等。患者在治疗期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，可以补充优质蛋白，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于促进骨折愈合。患者平时还需要在医生的指导下进行康复锻炼，以免局部肌肉萎缩。

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脚面上长了个硬疙瘩像骨头是怎么回事

脚面上长了个硬疙瘩像骨头，可能与骨刺、痛风或腱鞘囊肿等疾病有关，具体如下：1、骨刺由于年龄增长、足部关节负重过大，可导致局部形成骨刺，其多沿着骨骼边缘生长，形态为骨性突起，类似硬疙瘩。2、痛风对于痛风患者而言，随着体内尿酸水平升高，可导致尿酸结晶析出沉积在脚面关节部位，形成痛风石，外观看上去像是硬疙瘩，类似骨头凸起。3、腱鞘囊肿脚面既往受到创伤，或由于长期劳损过度时，可导致脚面关节、韧带或肌腱等部位出现腱鞘囊肿，类似骨头一样的硬疙瘩。除以上原因外，该症状还可能与骨肿瘤有关。建议患者前往医院就诊检查，以查明病因，然后积极治疗，不适症状通常会有所改善，无需过于担心。

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肋骨骨折多长时间能不痛？

如果患者肋骨骨折移位不是很明显，经过石膏、支具外固定等保守治疗后，一般在两周左右疼痛会逐渐消失。但如果患者肋骨骨折移位明显，需要采取手术内固定治疗，疼痛可能需要一个月甚至更长的时间才会消失，所以具体疼痛消失的时间要根据患者病情的严重程度以及自身的体质等多方面因素决定。如果患者疼痛明显，可以在医生的指导下使用止痛药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，能够减轻疼痛。注意在恢复期间要避免进行剧烈的运动，要多吃富含蛋白质、钙、维生素类的食物，有助于骨骼的愈合。

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高血压患者骨折好恢复吗？

高血压患者骨折是否愈合良好，和高血压本身并没有关系，骨折是否能愈合良好和患者的年龄、身体素质以及骨折的严重程度等多方面因素有关。如果患者体质比较虚弱，老年高龄，骨折一般不容易愈合，还容易合并有褥疮形成。如果患者合并有糖尿病，骨折创面更不容易得到愈合，需要控制血糖，才能将骨折的创口逐渐愈合。如果患者骨折移位不明显，可以采取石膏、支架外固定治疗，如果患者骨折移位明显，需要采取钢板内固定治疗。注意患者在恢复期间要避免吸烟饮酒，避免过早进行剧烈运动，以免影响骨头的愈合。

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感冒发烧对骨折有影响吗？

感冒发烧对骨折是有影响的。感冒发烧时患者的身体抵抗力下降，食欲也变差，而骨折的恢复需要大量的蛋白质，此时食欲下降会影响食物的摄入，体内所需的营养物质减少，会不利于骨折的愈合。另外，感冒发烧时可能会合并细菌感染，患者会出现咳嗽、咳痰等症状，严重时还会导致骨折部位伤口感染，所以对骨折的恢复是有影响的。患者感冒发烧应该尽早去医院就诊，做血常规检查，明确原因，如果是细菌感染引起，可以遵医嘱使用抗生素类药物，比如阿莫西林、头孢呋辛酯片等，配合使用布洛芬、对乙酰氨基酚片等退热药物进行治疗。

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股骨头骨折手术后康复步骤是什么

股骨头骨折手术后在康复期间患者需要先进行拄拐做半负重活动，帮助活动关节和肌肉，预防关节僵硬、肌肉萎缩，随着骨折端逐渐愈合，患者可以逐渐进行全负重活动。患者在康复治疗期间还要加强营养，多吃含高蛋白、高钙、维生素D丰富类的食物，可以增强骨骼的强度，有助于骨折部位的愈合。患者在平时还可以采取热敷、理疗、针灸等方法进行综合治疗，能够缓解肿胀以及功能障碍。注意患者在恢复期间要定期去医院复查，了解骨头愈合的情况，注意避免进行剧烈的运动、长时间站立，不要过度劳累。

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脚踝韧带拉伤多久可以恢复

踝关节韧带一级损伤，一般休息1～2周既能消肿缓解疼痛。完全恢复可能需要3～4周。踝关节韧带二级急性期需要2～3周，临床愈合恢复需要2～3个月，而踝关节韧带三级损伤一般建议进行手术治疗，恢复时间较长，可能需要一年左右时间。所以，踝关节韧带损伤恢复时间取决于韧带损伤程度以及是否伴有骨折、关节脱位、治疗是否及时、正确等多种因素。踝关节是人体较容易损伤关节之一，踝关节损伤大部分是因为踝关节扭伤造成内外侧副韧带损伤，受伤后如果不及时进行正确处理，容易导致反复扭伤，形成习惯性扭伤，甚至遗留关节不稳、创伤性关节炎等严重后遗症。

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女睡觉腰疼起床就不疼的原因

女性睡觉腰疼起床就不疼的原因有：1.女性本身存在腰肌劳损的情况，睡觉时床垫过软，使腰部失去支撑，肌肉持续处于紧张的状态，从而引起充血水肿，就容易引起腰疼的情况，而起床后姿势改变，症状可能会逐渐减轻。2.女性睡觉时姿势不当，腰部肌肉持续收缩或者痉挛，也可能引起不适。女性出现症状后可以适当的按摩或者热敷腰部，促进局部的血液循环，如果症状反复出现，建议及时前往医院就诊，明确病因后进行针对性治疗，平时不宜长时间进行剧烈运动或者体力劳动，避免增加腰部的负担。

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尺骨鹰嘴骨折的复位手法

尺骨鹰嘴骨折的手法复位。对于无移位的不全骨折是无需复位的，可以直接行石膏固定，而对有明显移位不宜手法复位的患者，则行切开复位内固定。对于轻度移位的骨折，可以行手法复位，复位的方法是：将肘关节置于130度到140度位，使肱三头肌放松，术者紧握病人伤肢的上臂，一手用鱼际抵于鹰嘴尖部用力退按，使骨折对合复位，复位以后以上肢130度位石膏托固定，3周以后开始逐步的功能锻炼。患者骨折后应该注意休息，不宜继续活动患处，还应该加强营养补充，帮助促进骨骼和软组织的修复。

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轻度腰椎间盘突出的治疗方法

轻度腰椎间盘突出的治疗，包括以下几种方法：第一、休息。休息一般要卧床一周到两周，佩戴腰围子进行日常的生活。第二、早期口服药物治疗。可以口服止痛的药物以及营养神经的药物。第三、可以进行局部物理治疗。比如微波理疗和远红外线的理疗，这样能够缓解腰痛。第四、进行腰椎牵引。能够减轻腰间盘突出压迫神经导致的腰痛，以及下肢麻木、疼痛的症状。

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腰肌劳损症状

腰肌劳损可以有以下症状：第一、腰疼。腰疼常在久坐、弯腰或者是劳累、着凉时，腰疼非常的明显。也可以在晨起时，有明显的腰痛。第二、腰部活动受限。由于疼痛常出现明显的活动受限，特别是在弯腰持物或者是久坐之后，活动受限非常的明显。腰肌劳损要早期的检查，排除其他的疾病来诊断，早期的物理治疗以及口服药物治疗。

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颈椎病会造成高血压吗

　　颈椎病有可能会造成高血压，颈椎病造成高血压的机理实际上跟颈椎病可能造成眼睛干涩酸胀、胸闷憋气心慌是一样的，因为颈椎病会造成颈椎间盘的改变，颈椎间盘上面有交感神经，交感神经会造成高血压，颈椎间盘在生病以后导致交感神经兴奋。交感神经兴奋会造成心脏收缩的力度增加，收缩的频率增快，就会引发高血压。　　如果高血压的病人排除了原发性高血压，同时伴随有颈部酸困僵硬或者眼睛干涩、酸胀等一系列颈椎病的症状，可以考虑高血压是颈椎病造成的。

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腰椎间盘疾病会引起腹痛吗

　　腰椎间盘突出是目前很常见的临床疾病，有可能会引起腹痛，临床上还会出现臀部疼痛、腰痛的症状，疼痛感会往下放射到腿、脚等处。　　因此如果出现腰痛，还出现了髋部疼痛，腹股沟疼痛，排除了妇科或者普通外科疾病后，也要警惕很可能是腰椎间盘突出引起的，需要及时去医院检查下。

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颈椎病造成的头晕怎样诊断

　　颈椎病导致头晕，一定要交给专科医生来看，如果头晕同时伴有颈肩部、颈背部的疼痛，伴有眼睛的干涩、酸胀以及胸闷、憋气、心慌等一系列症状，很可能是颈椎造成的。　　当然还需要排除一下神经内科和耳鼻喉科的问题，引起头晕的原因有很多，建议患者及时去医院就诊，进行相关检查，从而明确诊断。

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颈椎病怎样选择枕头

　　颈椎病患者要选择软硬适中、高度适中的枕头，因为颈椎有向前屈的角度，枕头既不是越高越好，更不是越低越好，要让颈部保持放松的状态。　　如果枕头过低，使椎体前方的肌肉和韧带过度紧张，时间长了可能会导致慢性的损伤，如果枕头过高，颈椎后方的肌群与韧带容易引起劳损，会导致颈椎病的发生。

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腰椎间盘突出睡硬板床好吗

　　腰椎间盘突出睡硬板床是不好的，因为腰椎本身是有曲度的，最好选择软床垫子，有利于腰椎疾病的恢复。　　腰椎间盘突出症是很常见的疾病，绝大多数的椎间盘突出不需要手术治疗的，保守治疗就可以。其中保守治疗的最重要的方法就是让病人的腰椎保持比较好的姿势，还可以配合按摩、推拿、牵引等疗法。