总是怀疑自己有病怎么办？

来源：民福康

总是怀疑自己有病的情况下，首先可以去医院做全身检查，排除某些疾病的可能。如果检查并没有发现任何问题，则避免思虑过多。但如果在这种情况下仍然是控制不住的担心，需要考虑存在疑病症的可能，对于此病症主要以心理治疗为主，辅以药物治疗。

在出现这种心理的时候可以通过生活方式的改变、参加各种社交活动等方式来转移自己的注意力，尝试做一些其他感兴趣的事情，可以帮助改善症状，还可以在医生的指导下进行森田疗法或者认知行为治疗，能够改变患者的看法。

如果患者还存在抑郁、焦虑等情绪症状，可配合应用舍曲林、帕罗西汀、丁螺环酮、坦度螺酮等药物治疗。