不知不觉焦虑好了怎么回事

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不知不觉焦虑好了属于正常的情况,因为每个人每天都可能会出现不同程度的情绪变化,周围的环境、人际关系等都可能会导致情绪发生波动。

其次在焦虑时人体也可以自行调节或者通过多进行户外活动等方式改善。

此外部分人群体内激素水平波动时,也会出现焦虑的症状,比如月经期、绝经期的女性,当体内的激素水平逐渐恢复后,焦虑的情绪也会逐渐恢复。

一般比较程度比较轻的焦虑,多数可以自行恢复。如果持续不能恢复或者焦虑症状比较严重,需要及时去医院精神科就诊治疗。

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绝经
绝经是指卵巢功能衰退,生殖功能消失造成的永久性无月经状态。
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女人绝经前的征兆是什么?
沈海燕 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
女性在绝经之前通常会出现以下这些症状:一、月经不调,例如每次月经来潮可能提前或推迟一周以上。经血量少或是月经时间过短、经血颜色较淡等。因为此时女性体内的雌激素水平已经逐渐下降,所以会对月经情况出现影响属于正常现象。二、女性可能会出现情绪多变、经常焦躁不安等症状,还可能出现抑郁情绪,此时若是情绪控制不
绝经后又来月经是癌症?
冒福云 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
绝经后又来月经,这种跟癌症症状是比较相符的,不能说一定是癌症。但是癌症的发病率比较高。绝经后阴道不规则的出血和癌症的症状是非常的接近的,需造成重视。如果绝经以后阴道又表现出流血,需到医院行相关的检查,如做妇科B超、子宫内膜诊刮术,查看子宫内膜有无问题。此外还需行宫颈检查,看有无宫颈的病变,需行HPV
绝经以后还能怀孕吗?
钮慧远 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
绝经以后正常情况下就不能怀孕了。女性怀孕需要女性的卵子和男性的精子结合以后才可以怀孕,但是女性在绝经以后,一般情况下都不会在有排卵的情况。正常女生一般在45岁到55岁之间进入到更年期这个时候才会绝经,32岁绝经相对来说是比较早的。可以通过使用一些药物来调理一下身体,观察一下是否有再次月经来潮的情况。
绝经后子宫内膜厚度多少正常?
申沛 副主任医师
中国人民解放军第一五二中心医院 三甲
绝经后子宫内膜厚度小于5毫米。女性绝经后卵巢功能衰退,激素水平下降,因此子宫内膜厚度较薄;而且也不会有阴道出血症状。如果子宫内膜厚度大于5毫米,考虑与炎症、息肉、恶性肿瘤等疾病相关。女性绝经后需要定期去医院进行妇科体检,防止出现异常病变。如果出现阴道异常排液或者出血情况,需要及时去医院就诊,进行腹部
绝经了,经常失眠多梦心情烦躁,该怎么办?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
女性绝经后出现失眠多梦、心情烦躁症状,考虑是更年期综合征引起的,此时可以通过生活以及饮食方面调理,自己要学会舒缓心情,增加户外运动,避免有过大的精神压力,还要跟家里人多沟通交流,饮食上以清淡食物为主,睡觉之前可以喝一杯温牛奶,能起到助眠的效果。但如果患者失眠症状加重,必要时还可以在医嘱下可适当使用镇
焦虑症为什么会觉得呼吸困难?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
焦虑症患者呼吸困难考虑是病情持续加重,因为过度担心的情绪体验和感受是焦虑症的核心症状,患者持续处于过度紧张、焦虑、惶恐不安的状态下会引起交感神经兴奋,就会对人体的呼吸系统、心血管系统、泌尿系统等方面造成影响,并导致人体出现心慌、心悸、呼吸不畅、尿频、尿急、性功能障碍等不适症状。患者需要及时接受心理治
绝经期得了乳腺癌怎么办?
胡筱 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
绝经期患有乳腺癌的患者应注意停用激素类药物或其他可影响内分泌的药物及保健品,同时需注意观察癌变组织的发展情况。目前临床治疗乳腺癌多以手术切除癌变组织为主,但若患者癌症存在扩散的趋势,则有可能需切除临近的肌肉、筋膜甚至乳房整体及周边的淋巴组织,同时还可辅以放疗及化疗。但若患者暂时不适宜进行手术,则也可
女性一般多少岁绝经是正常的?
杨洪波 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
女性自然绝经的年龄一般在45岁到55岁之间,主要指的是卵巢功能衰竭所致的永久性无月经状态,也是女性生命进程中必然发生的过程,无需过度担忧;但由于个人体质存在差异,因此绝经的年龄也有所不同。女性绝经后可能会伴有失眠、潮热、焦虑、烦躁和易激动的症状,必要时可以在医生的指导下补充激素,同时要建议健康的生活
绝经的前兆?
侍孝远 主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
女性绝经的年龄一般在45-55岁的更年期期间,女性可能会出现月经周期的紊乱,如月经间隔时间比较长,一次来月经的量异常增多并且血块较多的症状;绝经前的女性还会出现面色潮红、心慌心悸、脾气变得暴躁,总是出现心烦意乱等全身不适的症状,此时如果同时伴随有月经的异常,考虑就是快要绝经的前兆。另外,少数绝经前的
总是心情不好是焦虑症还是抑郁症?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
总是心情不好可能是焦虑症,也可能是抑郁症,也可能并未患病,只是由于最近精神压力太大等原因所致。患者可以至医院精神科进行心理咨询,从而明确病因。如果患有抑郁症,还可能伴随产生不愿意与他人交流、否定自己、认为自己的存在没有价值、经常哭泣等症状,甚至可能产生自杀的念头。而患有焦虑症,容易伴随产生心烦意乱、
绝经前的症状有哪些
赵晓东 主任医师
北京医院 三甲
绝经之前,随着卵巢功能下降女性常常有月经紊乱表现,常常几个月来一次月经,每次来月经量较多,必要时要行刮宫检查,以除外子宫内膜肿瘤。绝经之前,随着雌孕激素下降,常常有更年期综合征的表现,表现为潮热、出汗、烦躁、失眠、焦虑等。一般要给予抗更年期综合征的药物治疗,比如左归丸等。有个别女性也会因为雌孕激素减少,出现性生活困难,甚至骨质疏松。
焦虑症的治疗方式是什么
孙锐 副主任医师
鄂尔多斯市中心医院 三甲
焦虑症的治疗方式分为两种,轻中度的焦虑症可以找专科医师进行治疗,包括心理疏导、药物治疗、定期随访,以及生活方式的指导。如果患者是重度的焦虑症,最好住院治疗进行系统的规范用药;还可以实行生物反馈疗法,给患者制定一种特殊的医学心理康复模式,使患者重归社会,重新恢复正常的生活和工作。
双相情感障碍和焦虑症的区别
陈远光 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
双相情感障碍是个发作性的疾病,无非是情绪高或者是情绪低,焦虑症实际上是心理障碍,各种压力、各种刺激以后引起自身焦虑症状,比如紧张、着急,因为这个事情担心,一紧张担心就出现心跳加快、心慌、心跳、心烦、胸闷、气促、出气不匀、坐立不安,还有会出现植物神经的紊乱,出现出汗、手抖这些症状。但是焦虑症状是心理方面的原因引起,焦虑症状厉害时会出现惊恐发
怎样调节更年期焦虑症
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
对于更年期焦虑症,如果程度比较严重,需要在精神科医生的评估、建议、指导下使用药物治疗,能够快速有效的改善症状。同时一定要配合心理治疗方式,包括放松治疗、失眠治疗、认知行为治疗,能够更好的改善焦虑情况。更年期女性要放松心情,多参与活动。
怎样自我调节焦虑症
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
自我调节的方式有很多种,比如一旦意识到自己处在焦虑情绪中,要尽快转移注意力,出去跑跑步、晒晒太阳、做运动或者做感兴趣的事情,比如唱歌、听音乐等。诊断为焦虑症,要经精神科医生评估,制定治疗方案,比如药物治疗、对症治疗等,配合自我调节方式才能够起到很好的效果。
绝经早对身体有什么影响吗
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
绝经早比如女性在40岁之前闭经,属于卵巢早衰,容易引起身体过早衰老,比如出现皮肤暗淡无光泽、皮肤和肌肉松弛以及钙流失,引起身体过度缺钙,导致骨质疏松等。其次过早绝经的女性还容易引起心肌梗死、冠心病等疾病,从而影响身体健康。
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