白癜风可以吃红枣吗

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

气血不足引起的失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗，也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚，睡前适当的运动，听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋，晚饭不要吃的太多，避免影响入睡，使失眠的症状越来越严重。

白白癜风风可以吃榴莲吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

山西有白癜风能吃榴莲吗？白癜风是一种多见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，全身各部位可发生，多见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。白癜风可以食用榴莲，白癜风属于难治性疾病其发病诱因有几十种，如精神因素自身免疫黑色素自毁等，盲目治疗只能控制或缓解病情，达不到根治的

日光性皮炎可以自愈吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

日光性皮炎好发在日光照射位置，主要是对紫外线过敏造成的照光位置表现出红斑丘疹，甚至水疱，瘙痒明显。日光性皮炎一旦表现出短期内很难自愈。一旦表现出日光性皮炎在3到5年甚至5到8年内都无法自行缓解，因此建议积极干预。日光性皮炎病因比较明确，是紫外线的过敏，因此建议可用硬防晒，如穿长袖、打伞，戴帽子。或也

失眠心脏不舒服怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

失眠症造成心悸，首先要改善睡眠。正常用来改善睡眠的方法是适当放松，白天最好不要睡觉，适当增加运动量，还可以参加一些集体户外活动，睡前能喝一杯温牛奶。如有需要，可口服一些改善睡眠的药物。多见的药物有心神宁、劳拉西泮、安定等。睡得好了，心脏的不适自然就好了。如仍有心脏不舒服的表现，仍应到医院就诊，行心电

失眠心脏疼会不会猝死？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

失眠以及心脏疼痛两个现象同时表现出，要考虑两种可能：第一种可能为原发心脏疾病，患者失眠是由于疼痛应激状态所造成的附带现象，在此种情况下，如果心脏疾病为急性心肌梗死、恶性心律表现出失常等致死性疾病，如果治疗不及时，存在猝死风险。第二种情况为失眠所诱发的神经-体液调整异常，因此表现出的胸痛现象。

怀孕初期会失眠多梦么？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕初期是会造成失眠多梦的情况的，因为怀孕初期病人的情绪会不稳定，同时精神也会高度的紧张，因此建议怀孕初期的妇女一定要先调整好自己的心态，放松心情，适度的做一些运动锻炼。但是如果孕妇能够保持乐观心态，就不容易造成失眠多梦的情况，因此还是需要根据个人自身的因素来定的，并且必要时病人还是需要去医院做检查

三岁小孩脸上有白癜风怎么办？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

一、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊。坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。二、生活要有规律。防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。三、适当增加日晒。但切忌过度，以防晒伤。四、防止皮肤外伤。避免发生同形反应。五、不可用刺激性强的化妆品和外用药。白癜风病人尽量防止

白癜风患者是不是不能吃维C？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

白癜风病人尽量不要多吃维C的食品，如山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅、辣椒、葱头、莴苣、大枣、葡萄、、西红柿、苹果、橘子、胡萝卜，桔子、柚子、杏等等。能吃一些豆制品、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干等食品。

失眠头晕是怎么回事？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

造成失眠眩晕的原因主要有:一是精神压力过大，情绪不稳定，精神过度紧张等。其次可能和贫血有关。血中血红蛋白减少，细胞携带氧量降低，组织缺血缺氧表现，人会感到乏力，失眠，头昏，头疼等表现。其三，可能和脑部供血不足有关。多因颈椎增生压迫或脑缺血导致的，表现为失眠、头昏眼花等。

皮肤癌的早期警告信号

王武明 主任医师

中国人民解放军第八二医院 三甲

皮肤癌的早期警告信号可能是皮肤上的痣颜色突然发生改变、形状也会发生改变，还会有明显疼痛，甚至会出现破溃和化脓。皮肤癌的诊断比较简单，在上面取一块出进行病理化验就可以诊断出。如果是皮肤癌，患者就应及时采用合适的方法进行治疗，常用的是激光或者放射治疗。

怎样确定是不是皮肤癌

王武明 主任医师

中国人民解放军第八二医院 三甲

确定皮肤癌方法很简单，主要进行皮肤活检，进行病理化验，就能确定是不是皮肤癌。皮肤癌大部分都是基底细胞癌或者是鳞癌，皮肤癌由于不容易远处转移，在局部增长，有少部分患者长的非常大，就要进行手术治疗。手术治疗后很少有发生远处转移，手术治疗后可以进行局部皮肤照射。假如当皮肤癌增长到一定程度，无法手术时候，有时候里面有很多血液，会出现大出血。所以皮

得了皮肤癌会导致死亡吗

王武明 主任医师

中国人民解放军第八二医院 三甲

任何癌症都会引起死亡，皮肤癌也不例外。当皮肤癌增长到一定程度时，血液供应比较多，周围会长出很多血管，如果不及时进行手术治疗，就会有出血的可能。其次如果是腹壁上的皮肤癌或是胸壁上的皮肤癌，增大到一定的程度，会向腹腔或是胸腔里生长，从而影响到胸腔或者腹腔脏器的功能。如果患者长期不治疗，当皮肤癌增长到一定的程度时，可能就没有办法进行手术治疗，同

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。

日光性皮炎怎么根治

华伟 副主任医师

新疆克拉玛依市中心医院 三甲

日光性皮炎和光明有一定的关系，因此，容易复发，很难根治，需要注意，首先需要避免日光暴晒，可采取物理防护措施，也可以外擦防护霜。药物治疗，一般是以局部外用药物为主，皮损为轻度红斑瘙痒时，可以外用炉甘石洗剂、薄荷炉甘石洗剂或者是糖皮质激素药膏。如果出现了水泡糜烂，或者是全身症状，要给予全身的抗组胺药物治疗，如口服氯雷他定、西替利嗪、维生素C、

日光性皮炎能自愈吗

华伟 副主任医师

新疆克拉玛依市中心医院 三甲

日光性皮炎是指在日光暴晒以后局部出现的小丘疹、红斑、肿胀甚至可以有脱屑、糜烂、结痂红肿，伴有一定程度瘙痒。如果皮损比较轻只有红斑和小丘疹，避免日晒，保持清爽，是可以自愈的。如果损害较为严重比较顽固，需要正规的借助药物治疗。可以用中药的马齿苋煎水放凉后冷敷，还可以用生理盐水等湿敷，一般几天后会逐渐好转。