肠胃炎即胃肠炎,胃肠炎患者可以适当吃燕窝,但吃过多可能会导致消化不良。
燕窝中富含较为丰富的蛋白质、微量元素以及各种营养成分,具有一定程度滋养身体的功效,适当吃燕窝可以调理脾胃、增强免疫力,提高机体抗病能力。吃过量燕窝可能会导致机体无法吸收营养成分,导致大量蛋白质聚积在肠道内,会造成消化不良加重胃肠道不适,因此不建议胃肠炎患者吃过多燕窝。
燕窝建议加热后食用,避免与茶同时服用,防止茶内所含鞣酸破坏燕窝中的营养成分。燕窝中所含大量蛋白质,因此对蛋白质过敏的人也不建议服用,防止出现过敏。胃肠炎患者可以多喝小米粥或面汤养胃,缓解胃肠道不适,患者还应注意个人卫生,饭前便后注意洗手,生熟食物注意分开放置,防止诱发急性胃肠炎。



