打完游戏头晕想吐怎么缓解

来源:民福康

打完游戏头晕想吐,一般考虑3D眩晕症、颈椎病、耳石症等疾病,建议根据病因进行针对性治疗。

1、3D眩晕症

如果长时间打的是3D游戏,患者容易出现头晕、想吐等表现。

患者应该立即关闭游戏,并且保持休息,可以适当地按摩头部和腹部,减轻不适。患者也可以多眺望远方或者观察绿色植物,使眼睛充分放松,恢复前不宜进行剧烈运动或者体力劳动,避免加重不适,甚至意外受伤。

患者看3D电影或者打3D游戏时可以佩戴专业的VR眼镜,如果症状比较严重,可以在医生的指导下服用阿托品、东莨菪碱等抗胆碱能抑制剂或者盐酸异丙嗪、盐酸地芬尼多等抗组胺类药物改善头晕、想吐等症状。患者不宜擅自改变服药的剂量或者时间,防止降低治疗效果。

2、颈椎病

如果本身存在颈椎病,长时间低头打游戏会增加颈椎的负担,从而引起头晕、想吐等症状。

患者可以选择超短波疗法、高电位疗法、直流电离子导入疗法等物理方法改善病情,如果出现头晕想吐的症状同时存在颈背部疼痛的表现,建议服用非甾体抗炎药减轻不适,例如布洛芬、双氯芬酸钠等。如果上述方法治疗效果不佳或者病情严重,必要时考虑进行手术,例如前路手术、后路手术等。

患者平时还需要养成良好的生活习惯,不宜长时间低头,也不可以躺卧在床上看书或者打游戏。患者还应该根据医生的指导进行正确的功能锻炼,帮助增强颈部肌肉的力量。

3、耳石症

耳石症的原因尚未明确,可能与头颅外伤、椎基底动脉循环障碍等原因有关,患者打游戏时头部位置发生改变后就容易引起头晕,还可能伴有恶心想吐的情况。

该病存在自愈的倾向,患者出现症状后可以配合医生进行复位治疗,若症状严重,可以选择异丙嗪、倍他司汀等药物减轻不适。若病情严重,长期无法自愈,建议进行半规管阻塞术。

出现该症状,除上述原因外,还可能与梅尼埃病脑供血不足等原因有关,建议尽早进行检查,根据具体的情况进行处理。

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