艾灸会导致失眠吗

上火严重长很多痘痘？

张建波 副主任医师

牡丹江市妇幼保健院 三甲

病人有上火长痘痘的现象，可能是因经常熬夜，及过度疲劳等导致有上火现象。这种上火可导致脸部，特别是脸颊及额头部位产生挫疮，这些挫疮可能是由于毛囊和皮脂腺，产生了一定的炎症，所激发形成炎症性的反应。以上健康科普仅供参考。

嘴巴上火起泡用什么方法治疗？

谢艳飞 副主任医师

沧州市人民医院 三甲

嘴巴上火起泡治疗的方法有：1.将喉风散喷到嘴巴起泡部位，喉风散可以清热消肿。2.在嘴上涂牙膏，牙膏里的中草药可以缓解局部瘙痒和肿胀。3.在牛奶中兑入橙汁后喝掉，坚持一段时间，橙子中的维生素C可以促进伤口愈合，避免皮肤粘膜出血。

容易上火，脸上长痘痘？

黄翠丽 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

你好，你的这个情况，从中医上来分析，多是阴虚火旺所造成。阴液不足，内生虚火，上炎于面，则可见长痘痘等表现。治疗上，可以服用一些滋阴降火的中成药来调理，比如知柏地黄丸，坚持服用1个月以上，就应当有比较理想的效果。

上火牙龈肿痛可以吃冰淇淋吗？

李将 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

当病人表现出上火、牙龈肿痛的时候，这个时候牙龈的组织是处在急性炎症期，它处在充血的状态是不能吃冰淇淋的，建议病人一定要注意吃一些清淡的食物，能吃一些新鲜的蔬菜和水果。此外，注意多喝温水，不要吃一些辛辣、刺激性的食物，养成良好的生活习惯，在生活方面一定要注意早睡早起的好习惯，只有这样才可以提高身体的抵

上火了眼睛肿痛怎么办？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

眼睛发炎一般指眼睑浆细胞瘤，是指眼睑皮脂腺或睑板腺感染造成的疾病，俗称针眼，眼睑皮脂腺感染称为外麦粒肿，眼睑睑板腺感染称为内麦粒肿。多见的主要病原菌是金黄色葡萄球菌。典型的临床表现为眼睑充血、肿胀、硬结或肿块，伴随明显疼痛。可以涂抹抗生素眼药水和眼药膏，并辅以热敷。大部分病例在一两周内痊愈，一些病例

孕妇可以吃橙子会上火吗？

王凤双 主任医师

佳木斯市妇幼保健院 三甲

孕妇能吃橙子，一般不会引发上火，它和橘子不一样，像橘子吃完上火的表现出率就非常高，而橙子是一种酸性凉性水果，能达到提高食欲，下气，止咳生津作用，在怀孕早期由于饮食发生改变，表现出没有食欲的症状，吃橙子就能够让食欲变好，而且还可以让孕吐反应有所减轻，因此橙子对孕妇来说是很好的选择，还能吃香蕉，苹果，葡

脚底燥热睡不着怎么办？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

如果表现出脚底燥热、睡不着觉，中医观点认为是五心烦热。所谓的五心烦热是指两手、两足心发热，并自觉心胸烦热，多由阴虚火旺、心血不足或病后虚热不清，以及火热内郁导致的，是虚劳等疾病多见的症状之一。其治疗方法是滋阴降火、清热养阴、清肝理脾，可用清骨散、升麻散、千金竹叶汤、逍遥散、茯苓补心汤等方剂加减。火郁

上火淋巴结肿大怎么办？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

上火造成淋巴结肿大，这在生活当中也是比较多见的。这种情况下可以多喝点水，做一些适当的运动，吃维生素，促进体内毒素的代谢，这样能够有效的使淋巴结肿大慢慢的恢复。淋巴结肿大其实就是人体一种反应性的机制，它能够保护人体免受病毒细菌的侵害，得了淋巴结肿大不要害怕。若是因为上火造成的，需要使用上述的办法，注意

到底什么是失眠症？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

失眠症指的就是一种睡眠障碍性疾病，这种疾病具体表现为入睡困难或者易惊醒等，睡眠的质量以及数量都达不到人体正常的生理需求，随着失眠症的不断发展，会使病人日常正常的社会功能体验受到极大的影响。一旦病人由于各种原因而长时间受到失眠症的困扰，会给病人的生理及心理上导致巨大影响，对病人的日常生活、学习、工作也

怀孕上火会影响宝宝吗？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

怀孕期上火，有可能会影响到宝宝，胎儿也会跟着上火，可以经过饮食的方式来进行调理。平时多补充一些水分，多吃一些富含维生素的蔬菜及水果，能够使上火症状得到很好的缓解。怀孕是一个特殊的时期，在此期间一定要注意饮食的均衡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多喝温开水，能够加快血液循环的速度，要定期到医院做好产检，上

长期失眠怎么治疗

郭敏 副主任医师

航天中心医院 三级

长期失眠治疗比较困难，治疗起来相对比较棘手，因为单纯靠药物治疗很难达到良好效果，所以患者需要在药物治疗基础上，辅助其他治疗，例如经颅磁刺激、足底按摩、耳蜗穴位埋豆治疗。经常失眠的患者在用药的基础上，可以通过以下三个方面进行调理。第一、睡前泡脚。也可以喝一些温热的牛奶，在上床之后听一些不感兴趣或者看一些不感兴趣的内容，以便促进睡眠。第二、对

失眠有哪些治疗方法

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠的治疗方法有中药治疗、西药治疗，如果由躯体疾病引起的，要针对躯体疾病进行治疗，比如失眠患者或者因为甲状腺机能亢进等这些病引起的，就要针对原发病治疗，把这一方面的疾病控制住，自然睡眠就会改善。心理疾病的患者要针对心理问题处理，解决心理问题以后，失眠也就会治愈。而如果是精神类疾病导致的失眠，比如精神分裂症的患者，要用抗精神病药物治疗，比如

上火了有哪些表现

张雪亮 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

中医将上火分为心火、肺火、胃火、肝火，不同类型的上火临床表现也有所不同。一、心火表现为爱着急、睡不好觉、舌尖红肿、口腔溃疡。二、肺火表现为肺热、咳嗽、鼻子干。三、肝火表现为爱着急、眼干、眼屎多。四、胃火表现为胃不适、牙龈痛、牙龈出血、大便干燥等。

肾阳虚会失眠吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阳虚会导致失眠，因为肾阳虚主要症状是怕冷、精神不振，时间长之后会引起气血不足、心神不宁，所以会导致失眠、全身乏力、酸软、神疲等症状。通过口服桂附地黄丸、金贵肾气丸能达到调理治疗作用；同时要多吃大枣、韭菜、羊肉、桂圆等热性食物有助于症状改善；同时要适当增强运动。

晚上长期失眠怎么调理

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

晚上长期失眠考虑由于神经衰弱导致，通过口服安神助眠的药物能够得到缓解，必要时可以口服地西泮等药物进行治疗，但上述药物不能长期服用以免形成依赖性和成瘾性。如果伴有很严重焦虑、抑郁等症状，还需要口服抗抑郁抗焦虑的药物。同时，也要缓解精神压力，避免精神紧张放松心情，还要减轻压力按时睡眠。

失眠第二天头痛怎么办

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

在失眠第二天有头痛症状，考虑没有休息好使大脑得不到充分休息引起的症状，应该加强晚上休息。如果经常出现失眠症状，可以口服安神助眠药物治疗，在临床上常用谷维素。如果失眠很严重可以在医生指导下口服阿普唑仑、地西泮等。另外，头痛感觉还需要考虑由于血压高、脑血管疾病导致，由于失眠之后加重疾病，应及时去医院做检查排除心脑血管疾病。