红斑狼疮掉头发怎样才能缓解

不洗头发会脱发吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

经常不洗头是容易造成脱发的。由于头部汗腺及皮脂腺分布都比较多，经常不洗头会引发皮脂腺分泌过多，造成阻塞毛孔，影响毛囊吸收营养，最终造成脱发。久而久之还会造成毛囊的萎缩，严重的还会表现出不可逆的脱发，还有经常不洗头使汗液分泌过多，易于头皮滋生细菌，引发皮肤感染，如脂溢性皮炎或者毛囊炎等都影响着毛囊的健

防脱发吃什么维生素？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

防脱发可以在医嘱下吃维生素C和维生素B。维生素B可以起到抑制头皮油脂分泌的作用，还能够促进头发再生长，维生素C可以起到滋润头皮的作用，帮助头发吸收血液中的营养，改善头皮和头发的干枯现象，补充维生素E促进人体的母细胞分裂，避免脱发。病人在服用维生素的时候一定要根据自身的情况，在专业医生的指导下掌握正确

身体湿气重会不会导致脱发？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

脱发的原因有很多，湿气重会造成脱发。湿邪困脾，湿邪郁而化热，湿热上蒸头部，头发表现出黏腻而脱发。湿气的产生还会困阻脾胃运化，影响气血的化生，毛发失去濡养，会造成毛发脱落。

体内湿气重会导致脱发吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

湿气重常常是可以造成脱发的，由于体内的湿气重，就可能阻碍了经络的运行，特别是湿邪容易和热血相结合，就容易在人体内形成湿热，会对人体的毛发更加有损坏性，可造成病人因为毛囊的闭塞而表现出了头皮屑过多、脱发的现象。

脱发吃什么比较好？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

脱发吃富含黑色素的食物比较好，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳。此外还要补充蛋白质和铁剂，期间可以多吃干果或者花生等食物是比较好的，并且也可以多补充鸡蛋或者牛奶，除此之外，也要多补充水果蔬菜，此外病人要保持心情愉快，保证充足的睡眠。

脱发是不是缺钙和维生素？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

脱发并不是因为缺钙或者是缺乏维生素，考虑是因为自身的激素水平发生的变化或者是毛囊萎缩坏死所造成的，建议到皮肤科去做一个详细的检查并接受治疗，有些脱发是生理性造成的，也有一些是病理性造成的，平时也要防止经常熬夜，可以多吃一些纤维素的蔬菜和水果。

脱发可以用姜擦吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

脱发是可以用生姜擦的，它含有辛辣的汁水，以及有利说头发生长的生姜素。将生姜切片，每日几次擦拭头皮，可以促进脱发处的血液循环，刺激毛囊生长。建议还是要保证有充足的睡眠，好好休息才行。饮食也要注意，多多吃黑色的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻等。

抽烟喝酒会脱发吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

抽烟和饮酒会造成脱发和秃顶。由于酒精和尼古丁是对人体有害的物质，长时间吸入和使用会对人体产生不可弥补的影响。脱发是最明显的现象。烟酒中的成分会使头皮毛细血管收缩，影响头皮血液和激素的循环，增加雄激素，影响头发的发育和生长，因此造成脱发。建议戒烟戒酒。

抽烟喝酒会导致脱发吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

抽烟和饮酒会导致脱发和秃头。由于酒精和尼古丁都是对人体有害的物质，长时间吸入和使用，会给人体带来无法修复的后果。掉头发是最明显的现象。烟和酒中的成分会使头皮毛细血管收缩，影响头皮内血液循环及荷尔蒙的分泌，使雌雄激素增多，进而影响头发的发育及生长，所以导致脱发。劝你不要抽烟喝酒了。

湿气重会引起脱发吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

体内湿气重有可能造成脱发的。这是因为中医认为发为血之余，然后脾胃为气血生化之源，而脾喜润而勿躁。因此体内湿气重的话就会影响脾的运化功能，表现出脾的健运功能减弱，使气血生化乏源，因此毛发失于濡养就会造成脱发的情况。

红斑狼疮一般长在哪里

于清宏 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

红斑狼疮最典型的症状是蝶形红斑，蝶形红斑主要长在面部，跨两个颧部和腮部，看起来像两个蝴蝶翅膀，中间鼻柱是蝴蝶的腹部。蝶形红斑的特点是不痒或者不是非常痒，可以是渗出性的红斑、丘疹或者是融合性的糜烂斑，甚至还会有腰线、糜烂或者留有斑痕。如果斑痕太严重，就叫盘状红斑。

红斑狼疮可以治愈吗

于清宏 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

目前红斑狼疮不能治愈，现有的治疗都是抗炎和免疫抑制，不是针对病因和根本机制的治疗。因为红斑狼疮的发病原因还不是很清楚，但是与遗传有一定的关系。虽然红斑狼疮不能治愈，但是所有的狼疮患者都要有信心。经过正规的治疗，红斑狼疮患者可以像正常人一样生活，甚至可以接近正常人的寿命。

系统性红斑狼疮需要终身治疗吗

姚中强 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

系统性红斑狼疮不能根治，目前系统性红斑狼疮患者需要持续治疗。部分患者可以停用激素，但是绝大多数患者不能完全停用免疫抑制剂，需要使用维持剂量的免疫抑制剂。也有部分患者可能不需要使用免疫抑制剂，因为其本身症状较轻，仅有关节、皮肤表现，患者只需要使用羟氯喹即可。所以系统性红斑狼疮需要长期维持治疗，可能是小剂量激素，也可能是维持剂量的免疫抑制剂，

系统性红斑狼疮饮食禁忌

许光仓 主任医师

镇江市中医院 三甲

系统性红斑狼疮饮食禁忌主要是对于一些辛辣刺激类食品等尽量不要吃，比如各种酒类，还有像辣椒、韭菜、洋葱、大蒜、菠萝等，这些都尽量不要吃。还有一些红斑狼疮如果产生肾损害，比如形成继发性狼疮性肾炎，对于一些蛋白质类食品也要控制一定摄入量，特别是动物蛋白，比如鸡蛋等。

红斑狼疮的红斑会自己消失吗

刘玉龙 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

红斑狼疮形成的红斑不会自己消失。红斑狼疮分为系统性红斑狼疮和盘状红斑狼疮，两种红斑狼疮都可能会形成皮肤表面红斑，如果不及时治疗，疾病造成红斑面积可能会逐渐扩大，症状可能会逐渐加重但并不会自己消失，所以不要等待自愈。

红斑狼疮一般长在哪里

梁歌宏 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

红斑狼疮患者会出现皮肤以及身体多脏器功能受损，大多数患者皮肤表现都会在面颊部、颧部出现类似蝴蝶样红斑，或者在脚趾和手指部位出现。少数患者也可能不会在面部或四肢部位出现红斑，会出现一些肾脏损伤，这些都需要风湿免疫科专科医生进行检查诊治。