艾灸消除眼袋灸哪里

来源：民福康2025-01-02 08:45:22

艾灸消除眼袋可以灸足三里穴、脾俞穴、三阴交穴等穴位。

1、足三里穴

足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸。眼袋可能是脾虚引起的，对足三里穴进行艾灸，可以起到燥化脾湿、生发胃气等功效，从而改善眼袋的症状。

2、脾俞穴

脾俞穴位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸此部位可以健脾和胃，加快体内水分的代谢，从而有助于消除眼袋。

3、三阴交穴

三阴交穴在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。三阴交穴是阴肾经、阴脾经、阴肝经交会的部位，可以改善肾虚或者脾虚引起的眼袋。

如果眼袋较为严重，单靠艾灸来改善的效果较差，可以进行激光、射频、超声刀等物理治疗来改善，必要时还可以进行手术治疗，手术的方法包括经结膜入路法、经皮肤入路法等。