艾灸消除眼袋可以灸足三里穴、脾俞穴、三阴交穴等穴位。
1、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸。眼袋可能是脾虚引起的,对足三里穴进行艾灸,可以起到燥化脾湿、生发胃气等功效,从而改善眼袋的症状。
2、脾俞穴
脾俞穴位于第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。艾灸此部位可以健脾和胃,加快体内水分的代谢,从而有助于消除眼袋。
3、三阴交穴
三阴交穴在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。三阴交穴是阴肾经、阴脾经、阴肝经交会的部位,可以改善肾虚或者脾虚引起的眼袋。
如果眼袋较为严重,单靠艾灸来改善的效果较差,可以进行激光、射频、超声刀等物理治疗来改善,必要时还可以进行手术治疗,手术的方法包括经结膜入路法、经皮肤入路法等。