艾灸命门有何禁忌

命门指的是命门穴，艾灸命门穴的禁忌主要包括艾灸时间、艾灸时长、艾灸人群等。

1、艾灸时间

一般不建议在每天傍晚5点之后，或者夏天天气炎热的时候艾灸命门穴，可能会损伤人体的阳气或者引起上火的现象。命门穴是元气之根本，位于左右肾俞穴之间，是人体生命的门户。顺应四时和昼夜规律艾灸命门穴，可以更好的起到固本培元、益气补肾的功效，还可以激发肾脏的活力。建议在阴阳相交、季节交替的时间段内艾灸命门穴，尤其是上午9-10点之间，可以使阳气更好生发。

2、艾灸时长

一般建议将针刺或者艾灸命门穴的时间控制在15分钟以内，避免艾灸时间过长引起肝阳上亢，导致患者出现口干咽燥、流鼻血、头晕等不适症状。

3、艾灸人群

艾灸是利用艾条热刺激穴位而起到治疗、保健作用的一种方法，因此本身患有温热病症的患者都不能进行艾灸，以免加重患者面红耳赤、五心烦热等症状。除此之外，还有患有传染性疾病、发热、昏迷状态、生命垂危状态下的患者，空腹状态和极度疲劳的人群，也都不能艾灸命门穴。

艾灸时要注意做好保暖，4-6小时内不建议洗澡或者搓揉皮肤，避免受凉。