龙眼吃多了上火可以通过食疗、药物治疗来改善,平时还应注意日常护理。
1、食疗
吃龙眼上火后饮食上可以适当食用清热解毒的食物,比如黄瓜、菊花、绿豆汤、芹菜、马齿苋等,还可以适当食用苦瓜、田螺、蕨菜等寒凉性食物,可以起到化热降火的功效,同时还应适当多喝温水,加快体内新陈代谢的速度,促进体内的热气排出。
2、药物治疗
吃龙眼后如果出现了阳热亢盛的现象,病情严重者可以服用黄连上清丸或者牛黄清胃丸等药物来治疗,可以起到清热解毒、泻实败火的功效。如果出现虚火旺盛的现象,可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸来治疗,起到生津养血、滋阴降火的功效。
3、日常护理
平时需要养成良好的生活习惯,避免出现暴饮暴食或者过度偏食的现象,饮食上需要减少食用辛辣刺激的食物,也应减少抽烟喝酒的次数,可以适当多吃维生素丰富的食物提高体内新陈代谢的速度,比如绿叶蔬菜、新鲜的水果等。
 
                            



