鸡煲什么汤好吃又营养又合适小孩喝

来源:民福康

可以煲双菇乌鸡汤、艾梗老鸡汤、红枣鸡汤、海参煲鸡汤等,营养价值较高,且适合小孩喝。

1.双菇乌鸡汤

主要食材是乌鸡、香菇、蟹味菇,乌鸡中含有丰富的蛋白质、维生素B2、维生素E等营养物质,香菇中含有铜、硒、镁等元素,可以为小孩提供充足的营养,有利于生长发育。

2.艾梗老鸡汤

在煲汤时会添加艾梗,艾梗具有一定的药用价值,可以祛湿散寒、止咳平喘,小孩在冬季适量饮用,可以驱除体内寒气,预防上呼吸道感染。

3.红枣鸡汤

使用红枣、鸡一同煲汤,红枣中含有较高的糖分,可以提高小孩的食欲,且含有丰富的铁离子,可以降低缺铁性贫血出现的风险,其中含有丰富的维生素C、氨基酸等多种物质,可以增强体质,促进机体的健康发育。

4.海参煲鸡汤

使用海参、鸡煲汤,其中蛋白质含量较高,可以为机体提高充足的能量,且含有海参多糖、脑苷脂、海参皂甙等物质,可以增强机体抵抗力,预防感染性疾病。

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缺铁性贫血
缺铁性贫血是由于机体缺乏铁离子导致血红蛋白合成减少引起的一种贫血,较为常见,多数可得到治愈。
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剖腹产坐月子能吃石榴吗
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
剖腹产是指剖宫产。剖宫产的产妇在坐月子期间可以适量吃石榴,可以补充多种营养物质,对身体恢复和乳汁分泌有积极作用。同时,石榴的果肉柔软,易于消化吸收,不会加重胃肠道负担,并且石榴中的有机酸可以刺激胃液分泌,帮助消化食物,增进食欲。剖宫产后在坐月子期间,产妇的饮食应注重营养均衡、易消化、促进乳汁分泌、预防便秘等。石榴作为一种水果,符合这些饮食
流产后可以喝红糖水和吃红枣吗
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
流产后可以适量喝红糖水、吃红枣,能够补充热量和营养、补气补血、促进子宫收缩和恢复、健脾暖胃等。流产后,女性身体通常比较虚弱。此时适量喝红糖水、吃红枣,不仅可以促进盆腔的血液循环,还能及时补充体内的能量,有利于身体的恢复。同时,红糖水、红枣中含有多种营养成分,如碳水化合物、钙、铁、维生素C等,这些成分有助于促进子宫早日恢复。另外,从中医角度
一岁宝宝可以吃黑米吗
麦坚凝 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
黑米富含营养,一岁宝宝通常可以适量吃黑米,有助于宝宝生长发育、预防缺铁性贫血与便秘的发生。黑米是一种营养价值比较高的食物,含有丰富的钙元素、磷元素、钾元素以及多种氨基酸,宝宝适量吃黑米可以为身体提供营养,促进其生长发育。而且,黑米中还富含铁元素,适量吃可以促进血红蛋白的生成,有助于预防缺铁性贫血的发生。同时,黑米中的膳食纤维有助于促进胃肠
坐月子吃乌鸡是公的好还是母的好
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
坐月子期间,产妇适量吃乌鸡有益于身体恢复,无论是公乌鸡还是母乌鸡,营养成分并没有太大的区别,相对都比较好,可以达到补充营养、促进乳汁分泌、预防贫血等作用。从营养学角度分析,公乌鸡和母乌鸡的营养价值基本是一样的,都含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12以及钙、磷、铁、镁、锌、硒
得了上呼吸道感染?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
现阶段的情况因为孩子的年龄较小,若是呼吸道感染控制不好的话很有可能造成肺炎的发生的。,建议您带孩子到就近的医院作具体的治疗为好的,需要结合具体的情况给孩子内服药物或者是输液作具体的治疗的。
病毒引起上呼吸道感染?
王星光 副主任医师
山东省立医院 三甲
正常造成上呼吸道发生感染的病毒包括鼻病毒,冠状病毒,腺病毒,流感病毒,非典病毒等。因为有些病毒毒力比较强,同时还有一定的传染性,所以要采取隔离治疗的措施。此时要在医生的指导下用一些抗病毒药物例如奥司他韦胶囊,加强对症支持处理。
上呼吸道感染初期症状?
王星光 副主任医师
山东省立医院 三甲
大部分上呼吸道感染是由病毒造成的。多见的病毒有腺病毒,鼻病毒等。上呼吸道感染的初始症状分为局部症状和全身症状。局部症状包括声音嘶哑,嗓子干,喉咙痛,流鼻涕,鼻塞,统称为呼吸道的卡他性症状;全身症状主要包括畏寒,发烧,肌肉酸痛和恶心,呕吐等消化道症状。此外,如果严重的病人会有一些并发症,例如心慌,胸闷
上呼吸道感染跟咽炎的区别?
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
上呼吸道感染包括急性咽炎。虽然急性咽炎属于上呼吸道感染,但是上呼吸道感染不一定就是急性咽炎。 如果病人是有慢性咽炎,在受凉、淋雨、熬夜、疲劳、酗酒等诱发因素影响下,表现出免疫力下降,则可以引发急性上呼吸道感染,使慢性咽炎急性发作,可表现出咽喉部肿痛、咽部异物感等表现,应及时就诊呼吸内科进行治疗。
上呼吸道感染感染?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
上呼吸道感染后主要表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、头疼、嗓子疼、咳嗽、声音嘶哑,这些都属于上呼吸道感染或者叫咽炎、急性咽炎的症状。再根据局部的症状,比如流鼻涕还是嗓子疼来局部处理,如果流鼻涕的症状较重,就可以用热毛巾湿敷,因此鼻子会很快通气;如果嗓子疼的症状较重,可以用喉宝、金嗓子喉片或者草珊瑚含片。
上呼吸道感染最佳头孢是哪个?
王星光 副主任医师
山东省立医院 三甲
上呼吸道感染也叫普通感冒,多见于病毒细菌感染造成。若是病毒性感染造成的话,一般不要用抗生素。如果考虑或者不排外细菌感染的话,则需应用抗生素治疗,可以选用头孢菌素类药物,可以选用头孢一代二代都可以,也可选用头孢三代。然后根据具体的病情特点和既往用药史选用不同的头孢。除了应用抗炎药还要用感冒药,多注意休
缺铁性贫血该如何治疗
赵弘 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
缺铁性贫血考虑是因为摄入的铁剂过少引起的,主要见于偏食、不吃肉、素食的患者,所以此类患者日常需尽量避免偏食。另外缺铁性贫血一定要明确缺铁的原因,除了饮食规律、健康、没有偏食的情况之外,还需要检查是否存在丢铁现象。丢铁主要是由于各种因素导致铁流失,一些育龄期妇女因为月经过多,也会导致缺铁。消化道出血、痔疮出血,也是缺铁性贫血的原因。
缺铁性贫血的危害
吴红艳 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
缺铁性贫血,主要是由于铁缺乏所导致的贫血,其对孩子的危害主要跟贫血程度,以及贫血时间长短有关。因为贫血可以分为轻、中、重和极重度贫血。例如轻度贫血的患儿,可能仅仅表现为皮肤粘膜苍白和乏力、毛发干枯等临床表现,但是如果贫血程度比较重,除了上述临床表现以外,患儿还可能会出现贫血性心脏病、贫血性肾病等严重表现。另外,长期贫血和严重型贫血,也会导
宝宝缺铁性贫血怎么治
吴红艳 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
缺铁性的贫血的原因很多,考虑是由于先天储铁不足、食物添加不足、生长发育速度过快、丢失过多、吸收不足等因素引起的。宝宝出现缺铁性贫血症状,首先要找到贫血的病因,根据病因进行治疗。如果孩子是由于肠道疾病或是食物问题导致的贫血,则需要积极治疗原发病或者增加食物营养,以保证摄入足够的的铁量。次,需要根据孩子血红蛋白的数量,检查血常规,明确孩子贫血
缺铁性贫血吃什么补血
刘国珍 副主任医师
聊城市人民医院 三甲
缺铁性贫血患者,饮食上可以增加含铁食物,如菠菜、芹菜、动物内脏、动物血制品等。但动物血制品一般容易引起大便发黑情况,被误认为是血便,需要加以鉴别。如果是贫血较为严重的患者,除了食物治疗,还需要适当补充铁剂,促进体内铁蛋白的合成纠正贫血。平时可以用铁锅炒菜,饮食多样化,预防贫血发生。
缺铁性贫血的血常规指标
张晓乐 副主任医师
聊城市人民医院 三甲
缺铁性贫血在血常规上的表现包括两方面,一方面是确定有贫血,为成年男性血红蛋白小于120克每升、成年女性血红蛋白小于110克每升、孕妇血红蛋白小于100克每升。缺铁性贫血是一种小细胞低色素性贫血,血常规中的红细胞平均体积和平均红细胞血红蛋白浓度都降低。
小孩缺铁性贫血怎么补
丁素芳 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
如果孩子患有缺铁性贫血,需要适当的改善饮食结构,多吃含丰富铁元素的食物,出现缺铁性贫血主要是由于孩子没有摄入足够的铁元素或者存在慢性失血等现象。常见的含有丰富铁元素的食物主要包括动物肝脏、动物血液、紫菜、海带、香菇、豆制品等。另外,也可以适当多吃含有丰富维生素C的食物,可以帮助孩子提高对铁的吸收率,在一定程度上改善缺铁性贫血的不适症状。
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