孕期妈妈的饮食管理

来源:民福康

孕期女性的饮食管理比较重要,尤其是孕早期阶段,早孕反应较为明显的女性,饮食可以以少食多餐为主,此时食物应选择清淡、易消化的,比如小米粥、南瓜粥、新鲜水果、果汁等。

随着孕期的进展,饮食营养也需要全面化,每天都要吃新鲜蔬菜以及豆制品、富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、虾肉、鱼肉、蘑菇、木耳、金针菇、豆浆、豆腐等。期间需注意限制食用一些含糖量过高的水果,以免导致自身血糖增高,引起妊娠期糖尿病

孕期一定要避免有偏食的习惯,以保证自身的营养需求,对于胎儿的发育也会有帮助。

阅读全文
了解疾病
早孕反应
在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕,乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻,恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为早孕反应,这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是,并非所有的呕吐都是早孕反应。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

早孕反应
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
早早孕反应指的是在妊娠的早期(月经停止六周左右,女性体内的绒毛膜促性腺激素增加,胃酸分泌表现出减少以及胃排空的时间延长,造成了头晕、乏力、食欲下降或者厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等反应。
早孕反应是胎停吗?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
没早孕反应有可能是胎停,因为在胎停的时候,有可能会造成早孕慢慢的减退或者完全的消失,而且有可能会伴有着阴道出血,腰酸,腰痛等等的一些症状,如果在此时发现没有早孕反应,可以到医院做相关的检查,看一下胎儿是否健康。
多久会有早孕反应
丁英波 副主任医师
蓬莱市中医医院 三甲
早孕反应一般出目前怀孕42天左右,主要症状包括晨起恶心、呕吐、嗜睡、乏力、厌油腻等。如果恶心呕吐比较严重,已经达到剧吐的时候应当及时的进行调理。防止造成酮症酸中毒、脱水等。孕早期恶心呕吐比较严重的女性,营养不必过于强调均衡,降低妊娠期反应为主。但是一定要注意补充碳水化合物以及优质蛋白食物。
4周有早孕反应吗?
刘传秀 主治医师
滕州市中医医院 三甲
大部分在怀孕早期早孕反应能出目前月经停止6周左右,有的女性因为体质的不同,4周也会有早孕反应的,发生多见的早孕反应会表现出恶心呕吐等不舒服的表现,而且还会表现出疲乏无力,嗜睡,厌食,油腻,以及晨起后呕吐症状严重等等,早孕症状是一种正常的生理反应,一般在月经停止12周左右会自动消失,不需要特殊的治疗。
没有早孕反应是胎停吗?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
没有早孕反应并不一定就是胚胎停止发育,没有早孕反应一般也是属于正常的情况。因为人的体质不同,所表现的症状也是不一样的。在怀孕早期由于体内雌孕激素变化,有的孕妇会出现早孕反应引起恶心呕吐等症状,但是有的孕妇是没有任何临床症状的。如果做B超以及化验孩子各方面发育都属于正常情况,也是属于正常的,不需要担心
葡萄胎会有早孕反应吗?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
葡萄胎患者比较明显的症状就是体内的HCG水平会异常增高,因为HCG水平异常增高,患者出现早孕反应,像恶心、呕吐等这些症状可能会比正常怀孕的女性更加严重。所以说,葡萄胎患者不仅有早孕反应,而且早孕反应可能会更加明显,甚至发生妊娠剧吐等问题。
早孕反应什么时候结束?
顾汉平 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
关于早孕反应什么时候结束这个是因人而异的,对于妊娠反应就是指孕妇在怀孕早期所表现出的食欲不振,恶心呕吐等反应,一般在怀孕6个星期左右开始。大多数孕妇在妊娠约12周左右也就是3个月的时候,妊娠反应大多会自然消失,一般不需特殊处理。孕妇在妊娠早期,也就是妊娠的0—12周,胎儿正处于剧烈的分化期,此时的孕
孕7周早孕反应减弱是什么原因?
于周 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
孕7周早孕反应减弱的原因常见是胎停和先兆流产。孕7周早孕反应减弱,首先考虑胎停原因,胎停是胚胎停育的简称。怀孕之后出现早孕反应是由于血中HCG迅速增高,胃肠道等不适应而造成。如果出现胎停,血中HCG水平迅速下降,早孕反应会减弱,甚至消失。孕7周早孕反应减弱的另一个原因考虑是先兆流产。胚胎在发育过程中
早孕反应突然减轻正常吗?
王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院 三甲
早孕反应如果突然表现出减轻属于异常现象,因为有可能是胚胎已经停止发育所造成的,因此要造成高度的重视,建议去医院做血HCG的检测,做孕酮的检查,同时也建议做B超检查,主要是经过B超来了解现阶段的妊娠囊大小和月经停止天数是否相符。在怀孕大约六周左右的时候,经过B超检查往往能看到胚芽组织,大约怀孕七周左右
饿的快是早孕反应吗?
周晓燕 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
饿得快,并不是早孕反应。大多数女性在停经6周左右,都会出现明显的早孕反应,主要表现是畏寒、头晕、乏力、嗜睡、缺乏食欲、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等,这种反应大多都会在停经12周左右自行消失。当然也有的女性在怀孕以后,并不出现妊娠反应,这也属于正常情况。如果怀孕以后出现饿得快的情况,有可能患有
妊娠期糖尿病生完孩子会好吗
魏俊 副主任医师
北京大学人民医院 三甲
妊娠期糖尿病生完孩子后可能会恢复正常,因为妊娠期糖尿病是怀孕之后机体内产生一些拮抗胰岛素的激素导致的,多数患者在生产后胰岛功能就会恢复正常。妊娠期糖尿病的患者平时应避免吃一些糖分过高的食物,还要定期监测血糖。
妊娠期糖尿病生完孩子可以恢复吗
高霞 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
对于妊娠期糖尿病,在生产当时,随着胎盘排出,体内拮抗胰岛素物质会骤然减少,妊娠期糖尿病患者血糖很快就可以降到正常。所以大多数妊娠糖尿病患者,产后可以停用降糖药物,产后在6周以后可以来专科医院来复查口服葡萄糖耐量实验,以后也需要定期监测血糖。但是对于一部分妊娠期糖尿病患者,可能在未来10年或者20年会有很高比例会进展到2型糖尿病。所以在产后
同房后几天会有早孕反应
戚婷婷 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
同房后大概二十几天即停经,四十几天左右会出现相关的早孕反应,比如畏寒、头晕、乏力、嗜睡、食欲缺失、喜食酸物、厌食油腻、恶心、晨起呕吐等。部分孕妇会表现为情绪改变,且多在同房后10周,即停经12周左右自行消失。也有部分孕妇会持续至孕足月,亦有部分孕妇在妊娠期间未出现任何早孕反应。
妊娠期糖尿病症状表现
干军 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
妊娠期糖尿病症状和正常人一般是没有太大区别,最主要典型症状是三多一少,即多饮、多食多尿,但体重下降情况。有的孕妇还会出现反复皮肤瘙痒,有的会出现反复尿路感染,也有的会出现视物模糊现象,妊娠糖尿病诊断与普通正常人血糖范围不完全一样,一般空腹不能超过5.1,餐后一小时不能大于10,而餐后两小时血糖值不能超过8.5,否则就可诊断为妊娠糖尿病。
什么是早孕反应
王秀梅 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
早孕反应一般是指在停经六周左右出现的症状,比较常见的症状是长期恶心、呕吐,有些人会出现明显的嗜睡、无力、精神不济等症状。严重呕吐时,有些人可能会出现电解质紊乱,甚至有可能会出现神经系统的症状。如果是正常恶心或者是偶发呕吐,不需要特殊的处理,尽量清淡饮食或者是根据自己喜好少量多餐。如果出现严重的呕吐,建议到医院检查,防止引起代谢性的电解质紊
早孕反应有哪些表现
王秀梅 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
早孕反应一般是从末次月经的第一天算起,到六周左右的时候,大部分人都会出现,具体表现为晨起呕吐、恶心,还有部分人会表现为嗜睡、无力,以及厌荤腥、厌油腻,容易嗳气、反酸水等。如果出现上述症状,同时又有停经史的情况下,建议及时去医院检查明确是宫内怀孕还是宫外怀孕。
免费咨询