冬天人流后十天滑雪没事吗

为什么会突然宫寒？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

突然宫寒的原因有先天因素是遗传父母；父母出生晚，身体缺乏阳气。后天因素是不注意温暖、贪婪、爱吃冷食、过度疲劳、易怒造成的阳亏。健康的减肥应当有一个渐进的过程。快速减肥的方法，如强制饮食和减肥药，可以使身体在短时间内失去大量的能量，如水和脂肪。这时，寒冷很容易侵入子宫。

宫寒是怎么导致的？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

形成宫寒的原因主要包括：1、女性病人长时间在阴冷环境中久呆，造成寒气侵入体内，累及子宫、形成宫寒。2、平时喜食生冷食物，尤其在月经来潮之前或者月经期进食性质过于寒凉的食物。3、在月经期使用冷水，或者是淋雨、吹凉风。4、反复多次进行人工流产手术或者清宫手术。5、长时间反复的慢性盆腔炎或者子宫内膜炎。

女人宫寒的表现？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

女人宫寒的表现为：怕冷、腹部疼痛、白带增多、性欲下降、手脚冰凉、腰骶酸痛、月经失调、体虚发胖、气短乏力、失眠多梦、月经过多、行经时疼痛、手脚发凉、不排卵、乏力、机体抵抗力差、容易生病，严重的会导致月经推迟，经量减少，月经黑色有血块儿，甚至出现闭经，不孕不育。应该注意保暖，腹部及腰部热敷。

子宫寒气重怎么调理吃什么？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

子宫寒气比较重，这种情况主要是以驱寒为主的，其实可以经常用一些红糖生姜来煮水喝，也可以配合用红花艾叶煮水来泡澡，都可以达到一定的温经通络祛寒的作用的，平时要注意以温热的治疗为主，比如说进行艾灸或者是口服中药来调理，以温补的中药治疗为主，而且也可以多吃点榴莲之类的温热的水果。平时最好不要吃那些寒凉食物

热敷小肚子治疗宫寒？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

热敷小肚子治疗宫寒，能够促进腹部的血液循环，改善腹部疼痛等不适的现象，如果有宫寒的女性可以配伍合适的中药调理，比如可以用艾叶等调理，能够达到驱寒止痛的效果，还可以调理女性的经期。如果长期都有痛经的现象，对女性的身体伤害比较大，严重的情况下还可能会影响正常的怀孕。

宫寒是不是不容易怀孕？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

宫寒一般是不容易怀孕的，比正常的人受孕的几率要低一些，不过也并不是不能够怀孕宫寒。是因为阳气不足造成外寒侵袭、阴寒内盛、气血凝滞造成生殖功能的减弱，病情不及时的控制会影响到排卵，造成不孕。

女人宫寒不能吃什么东西？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

宫寒的女性不可以吃凉性的东西，比如柿子、柚子、苦瓜、冰冻的食物等等。除了不可以吃凉性的食物，也不能吃刺激辛辣的食物，比如大蒜辣椒等。宫寒的女性应该多吃温和的食物，比如猪肉、鸡肉等。主要还是要做好保暖工作，不可着凉。

女孩宫寒怎么调理？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

笫一个方面就是在月经期间喝红糖生姜水，红糖具有补血补气的功效，生姜具有驱寒保暖的作用，把两者放在一起来煮，趁热喝下就可以促使经血顺畅的排出，因此达到缓解月经颜色发黑等宫寒的症状。最后就是去看一看老中医，在老中医的指导下服用药物来进行调养。其次就是在入睡之前可以用热水泡脚，然后在水里面加入几片生姜，这

月经量少宫寒怎么办？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

月经量少宫寒可以用活血化瘀、暖宫的药物进行调理。平时要注意保暖，避免穿露脐装，不要吃过于寒凉的食物，还应该适量吃温热滋补的食物为主。可以在月经期间喝红糖姜水，有利于补充气血，能够增加月经量，而且还有驱寒气的作用，缓解宫寒的症状。另外，还可以适量多吃大枣、枸杞、干桂圆、山楂有利于促进子宫收缩，促进宫腔

怎样去除宫寒？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

西医没有“宫寒”这种说法。在中医理论中，所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津等症状。 宫寒并不是单纯的“子宫寒冷”。如果按照中医的理论理解，宫寒可能和阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎、子宫内膜异位等等疾病相

牙一痛我就头痛怎么办

常财旺 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

牙痛不是病，痛起来要人命，所说的这牙痛多都是指的牙髓炎引起的牙痛。牙髓炎是牙神经发炎以后，在牙髓腔里，会形成很高的压力，此时神经的疼痛会非常厉害，会放射到头部的整个半侧区域，病人会觉得很疼。疼痛多是阵发性的、比较剧烈的，一般不太能够忍受，所以有时会影响病人的睡眠、饮食，需要进行集中的处理、开髓引流。

骨关节炎平时注意事项有哪些

林强 副主任医师

上海交通大学附属第一人民医院 三甲

骨关节炎注意事项：第一、注意保暖，特别是颈、腰、肩、膝关节疼痛患者，局部部位注意保暖，受寒后可能会引起疼痛加剧。第二、平时注意用力动作，比如腰疼患者抬重物，弯腰捡东西，动作姿势需要掌握好。第三、平时需要适当进行功能锻炼，增强局部肌肉，对骨关节有保护作用。

感冒鼻子不通气的小妙招

韩玉珍 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

宿醉后第二天怎么缓解头痛

冯德朋 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

宿醉后第二天，缓解头痛方法主要包括以下两方面：第一、物理方法。比如按摩头皮、太阳穴，喝一点清茶、酸奶等醒酒饮品，同时可以多睡觉。第二、适当服用非甾体类的抗炎药来进行止痛治疗，但是宿醉后的头痛一般不推荐进行药物治疗，因为大部分人都能够自行缓解。

骨折消肿需要多久

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

骨折的消肿不能一概而论，需结合患者骨折部位、创伤的严重程度、患者年龄以及采取的治疗措施等有关。正常情况下，骨折的消肿需一到两周时间。在一到两周内，骨折处肿胀可明显减轻，但不是完全的消肿，而完全消肿需三个月到半年的时间。即使骨折完全愈合后，由于下肢静脉回流受到破坏，在患肢下垂时仍然可能发生肿胀的表现，其下肢静脉回流重建需半年左右。因此，严重

老年人偏头痛是什么原因引起

冯德朋 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

老年人偏头痛的原因并不是十分明确，目前可以考虑和以下几方面有关：第一、睡眠。大部分老年人都有睡眠质量差或者时间短的情况，睡眠不足时，很有可能会出现偏头痛症状。第二、药物。有一部分老年人服用钙离子拮抗剂等有关抗血管作用的药物后，会导致血管过度扩张而引起头痛症状。第三、血压。血压的波动也可以导致偏头痛发作。