脾虚能喝桑葚干泡水吗

来源:民福康

脾虚患者可以适量喝桑葚干泡的水。

桑葚中含有丰富的维生素、胡萝卜素、花青素、氨基酸等营养元素,适量饮用桑葚干泡的水,不仅可以补充脾虚患者所需要的营养成分,还有助于提高身体素质,增强免疫力。此外,中医认为,桑葚味甘,入心、肝、肾经,有滋阴补血、养血祛风的功效,对治疗阴虚津少、血虚便秘失眠等疾病都有较好的帮助,还能促进胃液、肠液的分泌,加快肠胃蠕动,对于脾虚患者腹胀纳少、食不消化的症状有较好的缓解作用。但由于桑葚性微寒,长时间大量饮用桑葚干泡的水,可能会刺激肠胃,从而引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

脾虚患者日常应多食薏米、粟子、山药、牛肉、鸡肉、红枣等具有补脾益气、醒脾开胃消食作用的食材,避免食用黄瓜、冬瓜、茄子等性质寒凉,易损伤脾气的食物,以及甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶等味厚滋腻,阻碍脾气运化功能的食物。

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血虚
指血液亏虚,脏腑、经络、形体失养,以面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女月经量少、色淡、后期或经闭,脉细等为常见证候。
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吃菠萝拉肚子怎么办
朱培一 副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
吃菠萝后拉肚子可通过停止食用菠萝、补充水分、调整饮食、药物治疗等方式来处理。 1.停止食用菠萝 如果吃菠萝后拉肚子,应立即停止食用,以免加重症状。 2.补充水分 拉肚子会导致身体失去大量水分,应多喝水或口服补液盐,以补充水分和电解质。 3.调整饮食 在拉肚子期间,应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,可
便秘有点严重怎么办
朱培一 副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
便秘有点严重时,可通过调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、使用药物等方法处理。 1.调整饮食 增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、全麦面包等,同时保证足够的水分摄入,有助于软化粪便,促进肠道蠕动。 2.增加运动量 适量的运动可以促进肠道蠕动,缓解便秘。可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式。 3.
一吃苹果就拉肚子是什么原因
朱培一 副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
一吃苹果就拉肚子可能与个体差异、消化不良、肠道敏感等原因有关。 1.个体差异 有些人的肠道对苹果中的果糖或其他成分敏感,可能无法完全消化或吸收这些物质,导致肠道蠕动加快,引起腹泻。 2.消化不良 如果消化系统功能较弱,无法有效地分解和消化食物,吃苹果后可能会引起消化不良,导致腹泻。 3.肠道敏感 有
功能性便秘怎么办
朱培一 副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
治疗功能性便秘的方法包括调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、药物治疗等。 1.调整饮食 增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、全麦面包等,同时保证足够的水分摄入,有助于软化粪便,促进肠道蠕动。 2.增加运动量 适量的运动可以促进肠道蠕动,缓解便秘。可以选择散步、跑步、游泳等运动方式。 3.建立良
胃疼拉肚子怎么回事
朱培一 副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
胃疼拉肚子可能是由多种原因引起的,包括药物副作用、食物过敏或不耐受、胃炎或胃溃疡、肠道炎症等。 1.药物副作用 某些药物,如抗生素、非甾体抗炎药等,可能会引起胃肠道不适,包括胃疼和拉肚子。 2.食物过敏或不耐受 对某些食物过敏或不耐受,可能导致胃肠道反应,包括胃疼和拉肚子。 3.胃炎或胃溃疡 这些胃
便秘肚子大像怀孕怎么回事
朱培一 副主任医师
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便秘肚子大像怀孕可能与长期便秘、肠道问题、肝硬化腹水等因素有关。 1.长期便秘 大便长时间停留在肠道内,肠道内的腐败菌会产生大量气体,导致腹胀和腹部膨隆。此外,肠道蠕动能力下降也会加重腹胀症状。 2.肠道问题 如果肠道内有肿瘤,随着体积的增大,可能会压迫肠道并引起肠道梗阻,导致腹部膨隆。同时,还可能
吃火锅拉肚子是怎么回事
朱培一 副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
吃火锅后拉肚子可能由辛辣调料、高脂肪食物、肠道感染等因素有关。 1.辛辣调料 火锅中的辣椒、花椒等辛辣调料可能刺激胃肠道,导致肠蠕动加快,引起腹泻。 2.高脂肪食物 火锅中的肉类、油脂等食物脂肪含量较高,难以消化,可能导致消化不良和腹泻。 3.肠道感染 如果在吃火锅时,食物没有煮熟或生熟食物交叉污染
血虚对身体的危害
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浙江中医药大学附属第三医院 三甲
血虚对身体的危害较多,包括但不限于面色苍白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、月经异常等。 1.面色苍白 血虚不能上荣于面,则面色无华,甚者苍白,这是血虚最常见的症状之一。 2.头晕眼花 头目失于濡养,则头晕眼花,甚者还会出现耳鸣。 3.心悸失眠 心血不足,心失所养,则出现心悸;血虚不能养心,则出现失眠
宝宝大便发白怎么回事
郭庆辉 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
宝宝大便发白可能是饮食因素、脂溶性维生素吸收不良、先天性胆总管囊肿、胆道闭锁等因素引起的。 1.饮食因素 如果宝宝近期食用了过多的高脂肪食物,可能会导致脂肪消化不良,使大便颜色发白。 2.脂溶性维生素吸收不良 宝宝如果长期腹泻、消化不良,可能会导致脂溶性维生素(如维生素K、维生素A)吸收不良,从而使
宝宝大哭后一抽一抽的是怎么回事
郭庆辉 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
宝宝大哭后一抽一抽的可能是呼吸急促、大脑缺氧、情绪激动、电解质紊乱、癫痫等因素引起的。 1.呼吸急促 宝宝大哭时,呼吸会变得急促,可能导致呼吸性碱中毒,从而引起抽搐。 2.大脑缺氧 大哭时,宝宝可能会出现短暂的大脑缺氧,也会引起抽搐。 3.情绪激动 宝宝大哭时,情绪过于激动,可能导致神经兴奋,从而引
舌体胖大有齿痕是脾虚
丁旭 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
多数情况下舌体胖大有齿痕是指脾虚或者气虚的表现,但是也不能单凭这一条就在治疗的时候一定要用健脾补气的方法,因为在治疗用药的时候要综合判断到底是实证多一些,还是虚证多一些。比如湿疹皮炎的患者,如果现在正处于急性期,局部红肿、渗出、瘙痒,即使有舌体胖大、齿痕、脾虚,但是可能还是要以清热除湿为主,如果过早用一些补药,患者可能会上火,加重病情,所
脱发是气血虚
丁旭 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
脱发有很多原因,在皮肤科来说,脱发比较常见的有生长期脱发、休止期脱发,还有一些雄激素性脱发,包括脂溢性皮炎导致的脱发,都有一些不同的表现,从中医的辨证角度来说,也有虚实之分,可能虚证多一些,但虚证也不一定都是气血虚,有可能是偏气虚阳虚,有的是偏阴虚,具体的表现都是不一样的。因此,脱发的患者也不要盲目给自己吃补药或者喝营养品,有的时候可能会
宫腔粘连会腹痛
宋冬梅 主任医师
首都医科大学附属复兴医院 三级
宫腔粘连不是都会引起腹痛,但确实有一部分病人会引起腹痛。每次来月经其实是宫腔里的内膜增生脱落,通过宫颈排出来,但如果是宫腔的下段或者宫颈粘上了,因为粘连导致其闭锁,上面的经血不能够通过宫颈流出来的时候,就会形成腹痛,这种腹痛有的人表现出周期性腹痛,比如每二十八天左右腹痛持续三到四天,此时就考虑是宫腔粘连导致的。当然,宫腔粘连主要的症状不是
气虚和血虚的区别
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
如果以气虚为主,主要表现为身疲乏力、盗汗、腹泻、消化、气短等全身功能衰退时候。如果以血虚为主,表现为面色苍白、唇色黯淡、心悸失眠、失眠多梦、头晕耳鸣、皮肤干燥等。由于气血关系非常密切,气能够生血行血,也能够使血液净化,两者之间相互影响,相互作用。
怎么判断自己腹胀
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
判断自己是不是腹胀,可以从以下三点进行判断。第一、腹胀人群老觉得自己胃里不舒服,并且没有食欲,吃东西也不香。第二、腹胀人群多伴有排气增多,而且每排一次气以后觉得胃里不舒服的感觉有所减轻。第三、老觉得自己肚子很大,但是也没有吃太多东西,自己拍肚子时有砰砰鼓音。
同房后肚子疼怎么回事
崔维强 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
通房后肚子痛一般和妇科炎症有关,比如患有盆腔炎、腺肌症或者是附件炎,都会出现同房腹痛症状,可以及时去医院做B超检查明确原因后治疗。如有妇科炎症引起腹痛,建议服用活血化瘀散结中药调理,也可以配合局部热敷或者中药灌肠等物理治疗来改善症状,暂停性生活。