哺乳期可以吃韭菜吗

来源:民福康

哺乳期可以适量吃韭菜,但不可多吃。

哺乳期的产妇为促进乳汁的分泌,会摄入大量高蛋白质、高碳水食物,产后胃肠蠕动减慢,短期内尚未完全恢复,进食此类食物可能会增加肠胃负担,造成消化不良便秘等情况,而韭菜富含纤维素,还含有丰富的矿物质以及微量元素,适量食用可促进胃肠蠕动,可减轻腹胀、便秘的症状,但若短时间大量食用,会加重消化负担,导致症状加重。

日常生活中产妇可以适当食用鲫鱼汤、乳鸽汤等汤类,其中含有丰富的蛋白质、矿物质和微量元素,可以满足产妇的营养需求,有利于乳汁的分泌。

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腹胀
腹胀,病证名。出《灵枢·玉版》、《灵枢·水胀》等篇。即腹部胀大或胀满不适。可以是一种主观上的感觉,感到腹部的一部分或全腹部胀满,通常常伴有相关的症状,如呕吐、腹泻、嗳气等;也可以是一种客观上的检查所见,发现腹部一部分或全腹部膨隆。腹胀是一种常见的消化系统症状,引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。
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右下腹胀痛需要做哪些相关的检查?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
右下腹胀痛正常情况下表现为阑尾炎、附件炎、输尿管、结石、个腹壁软组织挫伤的情况,这种情况下建议您要去当地正规的医院去做一下检查,根据检查的结果后针对治疗。其实一定要多注意休息,防止劳累过度。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
孕妇消化不良肚子胀怎么办?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
孕妇表现出消化不良,而且还有肚子胀气,孕妇可以适当的活动,这样能够促进胃肠道消化,但一般不提倡孕妇热敷腹部,主要是防止影响胎儿的生长发育。孕妇在肚子胀气期间,还可以考虑蹲厕所的,这样能够帮助排出孕妇肠道内的积气。孕妇在怀孕期间要防止过多地吃产气类的食物,比如地瓜,豆类食物等。
宝宝一岁消化不良怎么办?
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
宝宝表现出消化不良,和饮食习惯不当有关,这个时候要注意饮食的调整,多给宝宝吃一些流食,半流食有利于消化的食物。如果长时间表现出消化不良,也有必要去医院进行一些检查,排除一些肠胃方面的疾病。如果确诊患有肠胃方面疾病,需要在医生的指导下积极进行治疗。一岁的宝宝可以给他添加一些辅食,可以给他吃一些水果泥,
怀孕初期小腹胀正常吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
怀孕初期小腹胀是正常情况,但如果持续时间较长,最好去医院做一下相关的检查。怀孕初期小腹胀,可能有以下原因:一、女性怀孕后,子宫内的宝宝会逐渐由小到大生长发育,随着宝宝的发育,子宫逐渐被撑大,撑大的子宫自然压迫到肠胃,而肠胃在受到挤压后,使肠胃内食物及气体不能正常排出体外,于是产生腹胀的感觉。这种情况
小儿积食消化不良的推拿手法?
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
小儿积食消化不良的推拿手法如下:第一、推拿脾经穴,位于大拇指外侧指尖到指根部位。第二、推拿四横穴,位于宝宝的手掌面,除拇指以外其他四指的第一指间关节横纹处。第三、推拿板门穴,位于宝宝手掌侧大鱼际处。第四、小儿积食家长还可以沿着肚脐周围,做顺时针方向的按摩,有助于促进胃肠道的蠕动功能,改善宝宝上述不舒
怀孕初期小腹胀痛正常吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
怀孕初期小腹胀痛分为生理性的疼痛和病理性的疼痛。生理性的疼痛是腹痛轻微,休息后就可缓解,一般问题不大。病理性的是腹痛是一阵阵的坠痛,同时伴随阴道出血的情况,最好要去医院进一步检查确定了。若是先兆流产,要注意卧床休息,在医生指导下,用一些保胎的药物来治疗,同时要观察胎动的情况。
经常放屁很臭偶尔便秘拉肚子?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
经常放屁很臭,偶尔便秘,拉肚子,很有可能会属于消化不良的一种表现,考虑是吃了产气的食物或者不容易消化的食品造成的一种现象。在产后表现出这些症状是非常多见的一种表现,此外要观察身体上还有没有表现出其他的异常。这期间可以适当的喝一些温开水或者口服补液盐,防止脱水,此外需要好好的休息,保证足够的睡眠时间,
便秘脸上长痘痘怎么办?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
可食用黑豆粉、肠清茶、便秘面膜等,平时可食用粗纤维食物,以促进排便;此外,还可多运动,便秘时可对腹部进行顺时针按摩,并多吃新鲜水果和蔬菜,建议病人可使用祛痘膏涂抹于面部。
女性便秘喝什么茶?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
1.首乌,它具有清热解毒,润肠通便,益精血的功效,多喝一些首乌汤水可以达到通便的效果。2.普洱茶。茶性温和暖胃不伤胃,它可以分解停在肠道中的脂肪物质,润滑肠道改善肠道的环境,所以也可以治疗便秘。3.柠檬茶。可以促进肠道的消化吸收,除菌排毒,帮助排泄。
宝宝消化不良妈妈要忌口吗?
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
宝宝消化不良妈妈是要忌口的,尤其是孩子完全吃母乳、胃肠道功能比较差的情况下。建议在孩子消化不良期间,妈妈要注意饮食清淡,尽量吃一些容易消化的食物,高脂肪、油腻、高热量的食物以及对胃肠道有刺激性的食物尽量少吃,容易造成过敏的食物也要尽量防止食用,如海鲜、辣椒、烧烤、火锅、辣条、冰淇淋等。如果孩子消化不
盆腔炎会引起腹胀
关铮 主任医师
中国人民解放军总医院 三甲
如果盆腔炎症累积了盆腔的腹膜,比如盆腔结缔组织炎、输卵管卵巢炎或者是盆腔脓肿时,可能会导致患者出现腹胀、腹痛、下坠感等不适。因为炎症的刺激,可能会影响盆腔的器官,肠道蠕动速度减慢,会出现胀气,这时患者会感觉到腹胀,甚至会出现腹泻、便秘、里急后重感等不适症状。
心脏瓣膜置换术后腹胀是怎么回事
张国报 主任医师
河南省人民医院 三甲
心脏瓣膜置换术后腹胀是比较常见的现象,是因为病人做完手术以后长期卧床,消化或肠道的活动减弱,所以病人会出现腹胀的情况。也有可能是因为患者术后心脏功能不好,三尖瓣关闭不全,引起胃肠道淤血从而出现的腹胀。心脏瓣膜置换术后患者腹胀如果比较严重,则可以适当吃一些助消化的药物帮助减轻腹胀或者用一些强心利尿剂,减轻胃肠道的水肿,改善心脏功能,改善胃肠
腹痛 腹胀的原因是什么
高艳霞 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三甲
腹痛、腹胀原因特别多,首先需要考虑心梗、主动脉夹层等威胁生命疾病,因为心梗、主动脉夹层早期症状表现不典型,患者主要以腹痛、消化道症状去医院就诊。如果排除威胁生命疾病,其次需要考虑是否有肠道本身病变,也有可能是不合理饮食,进食生冷、容易腹胀食物,还有可能是因为长期便秘引起,比如结肠冗长症属于先天性肠子较长,患者容易出现习惯性便秘,长时间便秘
长期消化不良怎么调理
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
长期消化不良患者,可以给予患者饮食上以清淡容易消化食物为主,像面汤、米粥、面条,多进食这些食物能够起到养胃、减少胃黏膜刺激,并且可以给予患者口服双歧杆菌来调节患者肠道菌群,也能够减轻患者消化不良症状,饮食方面要避免生冷刺激以及辛辣油腻食物。
长期消化不良怎么调理
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
长期消化不良的调理,要从两方面着手。第一、患者要养成很好的饮食习惯,饮食要清淡,避免辛辣刺激性的食物。同时,饮食要少食多餐,吃饭不能吃得过饱,要规律的饮食。第二、药物调理,可以吃一些胃动力药物,比如多潘立酮或者莫沙比利。还可以吃一些促消化作用的药物,比如复方消化酶或者是乳酸菌素片等。如果以上效果不好,可以用中医中药来进行调理。
消化不良是胃的问题还是肠的问题
张桐茂 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
胃或肠道的问题,都可引起消化不良,比如慢性胃炎、胃溃疡、急慢性肠炎、肠道的菌群失调、胃肠功能紊乱等,都可以引起消化不良。所以,出现消化不良时,要注意调理肠胃,可以针对具体的疾病进行治疗,并应用促胃肠动力的药物、益生菌等进行调理,也可以在中医的辩证下,运用健脾胃的中成药来进行治疗。