防止近视度数加深的方法包括日常干预、佩戴眼镜、手术治疗等，具体措施如下：
1.日常干预
主要是通过日常行为干预以延缓近视病程，如保持眼部卫生、避免长时间使用电子产品、增加户外活动、控制用眼距离、定期进行眼保健操、保证睡眠质量等。部分患者饮食上还需增添橘子、香蕉、苹果、胡萝卜等食物的摄入，同时定期进行验光检查、视力检查以了解具体近视度数。
2.佩戴眼镜
佩戴眼镜属于临床上延缓近视度数加深主要的方法之一，常见眼镜包括框架眼镜、角膜接触镜等，框架眼镜易于更换，适用于年龄较小、近视度数较轻的患者，而角膜接触镜较为美观，但使用时需要注意清洁，以免佩戴后诱发眼部感染。
3.手术治疗
部分近视严重者，还可考虑手术治疗降低近视度数或治愈近视，主要手术包括角膜屈光手术、人工晶体植入术等。
