每天头晕怎么办,要怎样才能好

来源:民福康

每天头晕有可能是由眩晕症、直立性低血压、低血糖、贫血等疾病引起,需要针对具体的疾病进行处理才能好。

1.眩晕症

眩晕症主要是患者对空间定位障碍而产生的一种运动性或位置性错觉,根据病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕,因发病时前庭神经和中枢神经功能紊乱,故患者可出现头晕、恶心、呕吐、出汗、面色苍白等症状。

一般患者在眩晕症发作时需停止活动并及时转移至安全、安静的区域闭目休息,同时可适当按摩头部、胸腹部缓解不适症状,已经发生呕吐的患者可以含漱清水清除口腔内异物并少量饮用温水。但若患者病情较为严重,则需及时用药治疗,一般周围性眩晕患者以对症治疗为主,需遵医嘱选用东莨菪碱片、苯海拉明片、地西泮片等药物抑制前庭神经功能以减轻眩晕,同时可合用盐酸地芬尼多片、茶苯海明片、甲氧氯普胺片等药物抑制呕吐;中枢性眩晕患者则需进行对因治疗,一般合并炎性病变、脱髓鞘疾病的患者需按照医嘱选用醋酸泼尼松片、地塞米松片等糖皮质激素减轻炎性反应;发生后循环缺血的患者则需遵医嘱选用盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物扩张椎动脉恢复脑组织供血。此外,如果患者因患高血压、糖尿病等慢性疾病形成眩晕症,应遵医嘱坚持服用硝苯地平片、尼群地平片等降压药物控制血压,服用二甲双胍片、阿卡波糖片等降糖药物或注射胰岛素控制血糖,防止影响神经功能,因患颈椎病形成眩晕症的患者则可利用针灸、正骨复位、推拿按摩、颈椎牵引、电疗等解除颈动脉压迫以缓解头晕,耳石移位患者则可利用颗粒复位、手法复位促使耳石复位。

患者平时需改善居住环境,减少房间内的障碍物并增加照明设施、扶手,防止疾病发作时发生安全事故,注意保持作息规律,不可在昏暗环境下阅读、看电视,同时也不宜直视强光,防止刺激中枢神经诱发疾病。

2.直立性低血压

直立性低血压主要是自主神经功能障碍、血容量不足、内稳态调节功能减弱、药物不良反应引起,患者发病时可因脑供血不足出现头晕、视野狭窄、晕厥等症状。

如果症状较轻可以先选择非药物治疗,平时需注意调整饮食、改善生活方式,避免大量摄入碳水化合物形成餐后低血压,同时需多补充水分增加血容量,合并贫血的患者需多食用猪肝、猪血、牛肉、鱼肉和菠菜、青菜等食物补充铁、叶酸促进红细胞生成。外出时应注意防晒,避免长时间暴露于日光下引起眩晕,同时需避免长时间下蹲、弯腰,起身时也需放慢速度,但如果症状明显,则需遵医嘱使用米多君、屈昔多巴等药物维持正常血压。

3.低血糖

低血糖通常是糖摄入不足、生成不足、消耗过多、转化过多引起,通常患者长时间未进食、长时间进行剧烈运动或胰岛素分泌过多时较易发病,发病时可因脏器组织缺乏能量出现头晕、心悸、出冷汗等症状。

一般患者急性发作时可适当饮用葡萄糖溶液或含糖饮料提升血糖,但如果15分钟后症状未有缓解,则应及时就医并静脉注射葡萄糖溶液,必要时可遵医嘱注射氢化可的松注射液、胰高血糖素注射剂促进机体摄取血糖。此外,患者病情有所缓解后,可根据情况按照医嘱选用呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿剂抑制胰岛素释放、持续升高血糖,肢体抖动较为严重者可服用苯妥英钠片、苯巴比妥片等解除肌肉震颤。如果患者因患胰岛素瘤形成低血糖,则在症状缓解后可考虑进行手术切除胰岛素瘤。

低血糖患者平时应随身携带糖果、果汁、巧克力、饼干等含糖较多的零食,自觉眩晕时及时食用补充糖类物质,同时还需按时定量用餐,防止血糖值反复波动,日常运动则需严格控制运动强度,防止诱发疾病。

4.贫血

贫血主要是红细胞生成减少或不足、红细胞破坏过多和失血引起,患者可因血液携氧能力下降出现头晕、乏力等症状。

贫血患者需减少运动、静卧休息,严重者可通过输血提升血容量。此外,缺铁性贫血患者可遵医嘱服用维生素C片和富马酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物补充铁离子,较为严重者需按照医嘱静脉注射低分子右旋糖酐铁、高分子右旋糖酐铁、葡萄糖酸铁钠、蔗糖铁补充铁元素或通过注射浓缩红细胞直接增加红细胞数量;再生障碍性贫血患者则遵医嘱选用环孢素软胶囊、环磷酰胺片等药物调节免疫功能、减少红细胞破坏;骨髓造血功能衰竭或严重遗传性贫血需进行异基因造血干细胞移植。

患者平时需均衡饮食,多补充蛋白质、维生素、矿物质,避免饮用豆浆、茶、咖啡或食用桃仁、杏仁、海带、胡萝卜等有可能阻碍机体吸收铁离子的食物,同时还需避免接触化学制剂和放射线。

除上述原因外,每天有头晕的感觉还可能是由颈椎病、耳石症等原因导致的,建议出现症状后及时就医,大部分患者接受及时有效的治疗后通常可以获得较好的预后效果。

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颈椎病会导致头晕,颈椎病能够导致很多症状,头晕是其中一个。颈椎病会影响到交感神经,还有椎动脉等等,反射到大脑供血就会受到影响,会出现头晕症状。如果出现头晕,大家应该及时就医,到医院进一步检查是不是颈椎引起。如果是颈椎引起头晕,一般在颈椎会有症状,比如说酸胀或者是疼痛、僵硬,还有拍片会显示颈椎有增生或者是曲度变直,其它检查会有提示颈椎相关方
什么是灯心草
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军训低血糖是什么原因
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军训时出现低血糖可能与生理因素、药物因素、疾病因素等有关。 1、生理因素 军训期间,由于运动量较大,身体需要的能量较多。如果饮食不合理,摄入的能量不足,就可能导致低血糖的发生。 2、药物因素 如果军训期间长剂量服用降血糖药物,比如二甲双胍、格列本脲、格列齐特等,则会导致体内血糖水平下降,引起低血糖现
血糖运动30分钟后降4.5正常吗
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血糖运动30分钟后降4.5mmol/L正不正常,需要根据具体情况进行判断。 血糖是血液中葡萄糖的含量,主要是通过进食获取,能够反映人体对葡萄糖的吸收、代谢正不正常。对于运动30分钟的人群,由于体内糖消耗过多,可能会导致血糖水平下降,但一般不会低于3.9mmol/L,若无其他器质性病变或异常不舒服的症
低血糖是缺什么导致的
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低血糖通常是缺葡萄糖所致。 低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降,成人血糖水平降低至小于2.8mmol/L。当过度饥饿、消化吸收不良、剧烈运动、中度腹泻或者患有肝病、糖原积累症、胰岛素瘤等疾病时,可导致糖摄入不足、糖消耗过多、糖生成不足以及糖被转化过多,最终引起低血糖。低血糖发作时表现为乏力、震颤、出汗、
怎样确诊低血糖
宋军 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
确诊低血糖的方式有血液检查、饥饿试验、腹部CT等,具体如下: 1、血液检查 疑似低血糖的受检者可以通过血液检查的方式检查机体内的血糖、胰岛素、C肽等物质水平,帮助评估是否为低血糖。 2、饥饿试验 如果血液检查未发现异常,受检者还可以在医生的指导下通过饥饿试验的方式诱发低血糖发作,帮助判断自身有没有该
得了低血糖严重吗
宋军 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
得了低血糖是否严重需结合具体情况分析。 引起低血糖的原因有很多,比如长时间未进食、剧烈运动后,由于能量摄入较少或消耗过度,可引起低血糖,这种一般属于一过性的低血糖,在及时进食饼干、含糖的饮料等食物后,可逐渐缓解,通常不算严重。但是,肝硬化、胰岛素瘤等疾病也可引起低血糖,即使患者不舒服的症状比较轻微,
低血糖是怎样造成的
宋军 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
低血糖是不是会生理因素、药物因素以及疾病因素等有关。 1、生理因素 进食过少或长时间未进食,加上运动量过大,导致体内能量消耗过度,可引起低血糖。 2、药物因素 糖尿病患者在使用降糖药物时,如果过量使用,可导致体内葡萄糖被过度分解,从而引起低血糖。 3、疾病因素 如果存在胰岛素瘤、肝衰竭、肾上腺糖皮质
什么是体位低血压
赵鹏 副主任医师
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体位低血压指的是直立性低血压,直立性低血压是指从卧位或坐位突然转变为站立位时,血压明显下降,并伴有头晕、眼前发黑、乏力甚至晕厥等症状。 当人体体位突然改变时,血液会因重力作用向下半身聚集,导致回心血量暂时减少。正常情况下,心血管系统会通过一系列调节机制迅速代偿,如加快心率、收缩血管等,以维持血压稳定
什么原因会导致直立性低血压
王洪志 副主任医师
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直立性低血压的出现可能是由于血容量不足、内稳态调节功能减弱、继发疾病导致, 如果是女性出现脱水、身体出血、烧伤可能会导致身体内血容量不足,出现直立性低血压的情况。其次女性如果是长时间卧床、长时间蹲位可能会影响到内稳态调节功能,从而出现血压降低的情况。其次在临床上如果是患有中枢神经系统肿瘤、脑血管外伤
眩晕症的治疗方法有哪些?
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
眩晕症的治疗包括以下几个方面:第一是一般治疗。患者眩晕发作的时候需要卧床休息,对于良性位置性眩晕的患者,需要找到一个合适的体位减少眩晕的发作。监测患者的血压、呼吸、心率等,另外还包括心理支持治疗,要消除患者的恐惧心理,从而减少焦虑和抑郁的情绪。保持一个良好面对疾病的心态。第二是针对眩晕的症状进行的对症治疗。临床常用药物包括前庭抑制剂,比如
眩晕症能治好吗
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
很多疾病可以出现眩晕的症状。眩晕症的患者需要寻找确切的病因。眩晕患者最常见的是良性位置性眩晕,也就是通常说的耳石症,一部分患者可以自愈,一部分患者通过手法复位可以达到临床症状的缓解。脑血管疾病导致的眩晕是由于脑动脉粥样硬化、脑动脉供血不足或者脑血管破裂导致眩晕的发生。这一类型的眩晕除了控制眩晕症状本身,还应该对导致动脉粥样硬化的危险因素进
高血压眩晕症严重吗
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
高血压眩晕症主要是由于血压升高,导致脑血管扩张,血流冲击脑血管而引起的波动性头晕。它是否严重跟血压高低有关,血压高,危险性就大,就更严重;相反,血压没有那么高,危险性就没有那么大。但无论是哪种情况,都需要及时就医治疗。对于高血压导致的眩晕,最基础的治疗就是良好的控制血压,将血压控制在140/90mmHg以下,这样能够良好的控制头晕,视物旋
头晕没力气没精神是什么原因
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北京中医药大学东直门医院 三甲
头晕,没力气,没精神,首先考虑是由于患者营养状态不良所导致的,比如存在挑食、营养不足的问题时,会导致此类症状发生。其次,如果患者有贫血的症状,或者是存在低血糖、高血糖的问题,都有可能会造成头晕,没力气,没精神,因为很多糖尿病患者初期就可以表现为乏力。另外,也不能够排除是由于甲状腺功能低下所导致的患者头晕,没力气,没精神。
孕妇贫血不能低于多少
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
孕妇血红蛋白不能低于11克,因此血红蛋白低于11克就可以确诊为贫血,其中10到10.9克每升为轻度贫血,7到9.9克每升为中度贫血,4.0到6.9克每升为重度贫血。贫血越严重,对胎儿影响也越大,可能引起胎儿宫内缺氧、产后出血等并发症。孕期一旦发现有贫血,一定要通过饮食、药物及时纠正。
耳石症不治疗有危险吗
邵剑萍 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
耳石症是指头部迅速运动时到某一种特定头位会出现短暂性的、阵发性的眩晕和炎症。一般是时间周期性加重,然后病程时间长短不一。它本身没有什么危险性,有一定的自限性,但容易反复发作,而且发作期间可能会出现摔倒甚至会有损伤。反复发作还会影响患者心情,从而会出现焦虑、抑郁等心理。如果耳石症比较严重。建议到正规三甲医院就诊。
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