维生素几对眼睛有好处

来源:民福康

维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E对眼睛有好处。

1.维生素A

维生素A是一种脂溶性维生素,在人体内可以调节视觉细胞的增殖分化并参与维持视觉细胞内暗视感光物质循环,同时也可调节糖蛋白合成并保持上皮细胞形态完整和功能健全,主要来源于动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、南瓜等食物,人体适当补充可以降低患者罹患干眼病、夜盲症等眼部疾病的风险。

2.维生素B2

维生素B2是一种水溶性维生素,在人体内可作为辅酶参与新陈代谢,有缓解视觉疲劳、改善视神经功能的作用,同时也可促进机体吸收和储存铁离子,主要来源于动物内脏、鸡蛋、牛奶、鳝鱼、黄豆和各类豆制品中,适当补充可以促进眼球角膜上皮组织再生恢复。

3.维生素C

维生素C是一种水溶性维生素,有促进抗体和胶原形成、加快组织再生的作用,同时也有抗氧化、清除自由基等作用,主要来源于苹果、猕猴桃、柑橘、草莓等食物,适当补充或可减轻紫外线对眼球、皮肤损伤,延缓组织老化。

4.维生素E

维生素E是一种脂溶性维生素,在人体内可以阻止自由基的连锁反应并保持细胞膜的稳定性,同时也可改善眼底的微循环并预防晶状体浑浊,适当补充或可预防白内障

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白内障
白内障是一种由于晶状体混浊引起的视觉障碍性眼病,晶状体位于玻璃体前面,是眼球屈光系统的重要组成部分,其在正常情况下是透明的。当晶状体因为老化、营养障碍、外伤等因素而变得混浊时,则会导致白内障。
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近视和散光哪个更严重
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
近视和散光在严重程度上难以一概而论,因为它们各自的特点和影响因素不同。 近视主要表现为看远处物体模糊,而散光则是由于眼球屈光不正,导致视物模糊、重影等症状。两者都可能引起视觉疲劳、头痛等不适感,并随着度数的增加,对视力的影响也会逐渐加重。在某些情况下,如高度近视或高度散光,都可能对视网膜造成损害,进
近视做激光手术要多少钱
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
近视做激光手术的费用在8000元到19000元,差异较大的原因主要在于手术类型不同。 普通的半飞秒激光手术费用通常在8000元左右,相对较低。全飞秒激光手术因手术难度较大,费用可能会偏高,达到19000元左右。此外,激光手术可对眼睛角膜进行切割,从而改善近视症状,让眼睛视力恢复正常。做手术时可能会使
白内障手术后注意事项
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
白内障主要是由于晶状体混浊导致视力下降,手术是治疗白内障的有效方法,通过摘除混浊的晶状体并植入人工晶状体来恢复视力。白内障手术后的注意事项包括眼部护理、饮食注意、休息与活动、定期复查等。 1.眼部护理 保持眼部清洁,避免感染;避免碰撞或揉擦眼睛;按医嘱使用眼药水。 2.饮食注意 均衡饮食,增加营养;
白内障手术后几天出院
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
白内障手术后一般1-3天可以出院,但具体时间因人而异,主要与手术方式、患者恢复情况等因素有关。 如果患者眼部条件较好,手术过程顺利,术后恢复良好,无明显不适,通常术后1天即可出院。但如果患者眼部条件较差,或合并其他疾病,如糖尿病、高血压等,或手术中出现并发症,如出血、感染等,可能需要延长住院时间,以
视觉疲劳怎么回事
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
视觉疲劳可能与用眼过度、环境因素、眼部疾病等因素有关。 1.用眼过度 长时间盯着电脑、手机等电子产品,或长时间阅读、写作等,都可能导致眼睛过度疲劳。 2.环境因素 如光线不足或过强、注视目标闪烁、用眼环境不佳等,也会增加眼睛的负担,从而引发视觉疲劳。 3.眼部疾病 近视、远视、散光等屈光不正问题,以
老人白内障是什么
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
白内障是一种常见的眼科疾病,主要是由于眼睛内的晶状体混浊导致视力下降。 白内障的病因尚不完全清楚,但与年龄、遗传、紫外线辐射、眼部疾病等因素有关。白内障的主要症状是视力逐渐模糊,可能会出现眩光、重影、色彩变淡等。在病情发展过程中,患者可能会逐渐失明。在临床上尚无特效药物可以治疗白内障,药物只能缓解症
两只眼睛白内障手术费多少钱
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
两只眼睛白内障手术的费用通常在5000-20000元,具体费用与手术方式、人工晶体选择、医院和地区差异等有关。 1.手术方式 目前常见的白内障手术方式有传统的超声乳化白内障摘除术、飞秒激光辅助的白内障手术等。不同的手术方式费用不同。 2.人工晶体选择 人工晶体的价格因品牌、功能等而异。一般进口的人工
白内障手术两只眼睛间隔时间
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
白内障手术两只眼睛间隔时间通常建议为3到5天。 这样的间隔时间可以帮助第一只眼睛术后恢复,减少手术风险,并适应单眼视力的改变。具体间隔时间还应根据患者的恢复情况来定。如果病情稳定,可以在第一只眼睛手术后1个月进行第二只眼睛的手术。如果病情不稳定,可以适当延长间隔时间,但不应超过4周。在手术间隔期间,
白内障要怎么办
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
白内障的治疗方式主要取决于其严重程度,包括轻度白内、严重白内障等。 1.轻度白内障 如果白内障不影响视力,可以通过戴眼镜提高视力,并注意用眼卫生,定期复查。 2.严重白内障 当白内障严重影响视力,且戴眼镜无法改善时,应考虑手术治疗。目前主流的手术方式是白内障超声乳化吸除联合人工晶状体植入术,具有创伤
近视眼1000度左右严重吗
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
1000度近视属于超高度近视,比较严重。 1000度近视是一种较为严重的屈光不正问题,会导致视力明显下降。患者看远处的物体非常模糊,即使佩戴眼镜也难以完全矫正视力。除了视力问题,1000度近视还可能引发其他眼部并发症,如视网膜病变、青光眼、白内障等。这些并发症可能会导致失明等严重后果。 对于1000
白内障术后如何护理?
解晓斌 副主任医师
中国中医科学院眼科医院 三甲
白内障手术是一种微创手术,所以恢复起来会比较快,基本上不影响患者的生活和工作,一般来说术后两个星期以内眼部是避免着水,无论是洗澡还是洗脸都要避开眼睛,这个手术的眼要避开水防止感染,术后要遵医嘱定期的点眼药,要定期的复查,一般一个周复查一次,一个月复查一次,三个月左右微创的切口就非常稳定了,如果需要配眼镜就可以配眼镜了。
所有人都会得白内障吗?
解晓斌 副主任医师
中国中医科学院眼科医院 三甲
所有的人都会得白内障,跟紫外线的照射,跟随着年龄的增长,氧化应激的作用有关,所有的人都会老化,就像头发变白了一样,每个人都会有白内障,是随着年龄、生活环境不一样而发生的早晚程度不一样。对于生活在海边的人或者是对于像西藏高原地区这样的人,紫外线会很强,白内障的发生率就会比较高,发生的年龄也比较早。对于户外工作的人,白内障的发生的时间也会比较
白内障如何治疗?
解晓斌 副主任医师
中国中医科学院眼科医院 三甲
白内障是可以通过手术的方式来治疗,而且是可以治愈,白内障的手术方式是白内障超声乳化联合人工晶体植入,这个手术方式是目前眼科非常成熟的一种手术方式,是一种微创的手术方式,能够让患者在很短的时间内迅速恢复视觉质量,而且恢复期很短,手术的安全性也还比较高,所以能够明确的告诉患者的就是白内障超声乳化联合人工晶体植入是治疗白内障手术的唯一确切的有效
白内障术后眼睛打闪是咋回事
李振 副主任医师
鞍钢集团总医院 三甲
白内障患者术后出现眼睛打闪的原因,可能是由于玻璃体后脱离所引起,最主要的表现为眼前有闪光感,尤其是在晚上的时候,症状会更加明显,由人体眼球转动,牵拉视网膜所造成。对于单纯的玻璃体后脱离,不需要进行特殊的处理,如果患者出现视网膜变性或裂孔,则需要引起重视,可在医生的指导下干预治疗,不能延误病情,以免增加治疗难度。
白内障手术后多久能恢复
陶远 副主任医师
济南市第二人民医院 三甲
白内障手术恢复相对比较快,大部分患者术后两到三天左右,视力便能够得到明显的恢复,但是手术切口完全愈合,以及眼睛屈光状态完全稳定下来,则需要等到术后三个月左右。一般来讲,患者在术后要注意保持眼部卫生,不能用手揉眼睛,不能让脏水进到眼睛里,以免引发眼部感染,同时,也要注意避免剧烈运动,避免眼部受到外伤,以免发生手术切口裂开,人工晶体移位等。
白内障怕光吗
陶远 副主任医师
济南市第二人民医院 三甲
白内障是有可能出现怕光现象的,尤其是在白内障形成的早期,眼球内部的晶状体混浊不均匀,很容易引起眩光现象。在强光下患者会感觉光线刺眼,看东西模糊、重影等,从而不愿意在强光下睁眼,引起畏光症状。当白内障进展至晚期时,晶状体已经混浊的比较严重,此时畏光症状反而会有所减轻。