补肾十大中药材

肾阳虚可以用枸杞和黄精泡水喝吗

刘文军 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

肾阳虚患者一般可以用枸杞和黄精泡水适量喝，有助于补肾益精、滋阴补阳，还能够帮助延缓衰老。枸杞和黄精泡水中含有多种营养成分，如多糖、维生素等，有助于滋养肾脏，增强肾脏功能，从而改善肾阳虚问题。其次，枸杞和黄精都归肾经，二者搭配食用，可以帮助调节身体机能，改善肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。另外，枸杞和黄精都富含抗氧化物质，如枸杞多糖、

肾阳虚不能吃什么水果和蔬菜

刘文军 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

肾阳虚患者通常不能吃西瓜、梨、甘蔗、柿子、李子等水果，不建议吃黄瓜、苦瓜、冬瓜、白萝卜、水芹等蔬菜。一.水果1.西瓜西瓜性寒，具有清热解暑的功效，但肾阳虚患者吃后可能加重体内的寒凉之气，导致畏寒、肢冷等症状加剧。尤其是在冬季，外界阳气较弱，吃西瓜更易损伤肾阳。2.梨梨属于寒性水果，过量吃会使肾阳虚患者体内的寒邪进一步侵袭，加重病情。梨虽有

阴囊潮湿是肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

阴囊潮湿并不一定是肾阴虚或者肾阳虚。阴囊潮湿有可能是慢性前列腺炎造成的，也有可能是湿热下注。此外如果个人穿衣服太紧或者经常穿一些比较闷的皮裤之类的，也有可能会造成阴囊潮湿。可以考虑穿宽松透气的衣服，同时检查一下前列腺液常规。若是因为湿热下注造成的，也可以选择一些清热利湿的中药来调节改善。

怀孕四个月肚子痛腰痛怎么办？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕四个月的时间，表现出有肚子以及腰部疼痛的症状，主要考虑是由于本身存在有负压增大的原因。身体负荷增加，因此诱发这种异常。如果持续的时间比较长，或者情况严重，要考虑经过b超检查确诊，再针对性的处理，避免耽误病情。平时要定期产检，保持良好的心态和规律的生活习惯，要注意加强饮食营养。

怀孕四个月腰痛怎么回事？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕四个月腰痛可能是由于胎盘位置低，也考虑是没有休息好导致的，正常要注意多休息，不要经常工作，注意做好孕期检查，如果孩子发育没有见红就可以先观察，平时走路时不能使劲的挺着肚子，这样会加重腰部的重担，应走路自然，最好选择坐姿有靠背的椅子，可以减轻腰部的压力。定期补充维生素钙。

怀孕六个月腰痛是怎么回事？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕6个月表现出腰痛的症状，大多和怀孕有关，一般在这个阶段随着子宫的逐渐增大，大多子宫会表现出腰椎前凸，就有可能会刺激性的表现出腰疼的症状，同时这个期间也可能和劳累有一定的关系，所以建议尽量注意休息，减少活动，同时可以补充钙剂，有助于避免缺钙的原因造成的。

坐着右边腰痛是什么原因？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

造成腰部疼痛的原因很多，要具体问题具体分析。比如腰肌劳损，腰椎间盘突出，或者是腰椎小关节的紊乱都会造成腰部疼痛，不过实在不放心的话，可以去医院做相关的检查，来明确诊断是由什么原因造成的。

经期同房后一直腰痛怎么办？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

经期同房后一直腰痛需及时就诊检查，若是妇科疾病引起的腰痛，如盆腔炎、附件炎等，在明确存在细菌感染的情况下可使用敏感性的抗生素药物控制感染，药物治疗无效时还应进行手术治疗。若腰痛是由于腰椎疾病引起，如腰椎间盘突出症，则应以保守治疗为主；疼痛严重时可口服非甾体类抗炎药物缓解，同时可进行针灸、牵引治疗。此

产后腰痛怎么调理好？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

产后腰痛，女性应该保持稳定的情绪，注意休息，但是不宜长时间保持相同的姿势，防止加重腰部的负担，女性还应该多进食营养价值高的食物，不宜偏食或者挑食，如果腰痛的症状反复出现，应该根据医生的指导通过针灸、按摩、理疗、推拿等方法缓解不适，本身存在腰椎间盘突出等病症的女性必要时也可以考虑服用非甾体抗炎药减轻疼

女生经常自慰会导致肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

经常性自慰容易造成肾气肾精过度消耗，久而久之，会造成肾虚。肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚两种，两者症状不同，肾阴虚表现为:五心烦热、潮热盗汗、小便黄、耳鸣等表现；肾阳虚表现为:怕冷、腰膝酸软、四肢不温、性欲减退等表现。建议减少手淫次数或戒掉手淫。

女性腰痛的原因

吴艳荣 副主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

女性作为弱势群体，肌肉力量普遍不如男性，所以在运动中比较容易受伤，比如干家务时腰部扭伤就会导致腰痛症状出现。其次，女性产后身体比较虚弱，如果此时受风、受寒，也会导致外感性腰疼症状出现。女性作为特殊的群体，女性妇科也会导致腰疼症状出现，因为女性盆腔在骶骨前，产生炎症后会刺激后面的神经，导致腰疼症状出现，这是女性区别于男性的腰疼方法。腰肌劳损

肾结石会引起腰痛吗

张国喜 副主任医师

北京大学人民医院 三甲

肾结石可以引起腰痛，但不是肾结石一定会引起腰痛。肾结石很常见，肾结石典型的症状就是腰痛，而且这种疼痛比较剧烈，是突然发生的剧烈肾绞痛，往往需要到医院去止痛才能够缓解。当然还有一些结石病，虽然有结石，但是没有明显的症状，比方肾盂结石、肾盏结石，在进入输尿管之前没有梗阻往往就没有明显的症状;有的人甚至结石很大，甚至引起肾积水也没有明显的症状，

什么是肾阳虚

刘忠杰 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚是指肾脏部位阳气比较虚弱，阳气具有推动血液运行的作用，所以肾阳虚患者会出现面色苍白、怕冷、四肢冰冷等症状。其次，肾阳虚的患者由于体内温煦作用减弱，所以还会出现体型肥胖、痛经、月经周期紊乱、月经量偏少、月经血颜色较淡等症状。

女左边腰痛是什么原因引起的

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

女性左边腰痛需要考虑以下几种常见原因：第一，左侧的泌尿系病变，如肾盂肾炎以及泌尿系结石等原因所造成。结合肾脏彩超以及尿常规等检查，可进一步明确诊断。第二，左侧的急性腰扭伤所引起，一般有外伤史。第三，腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症压迫左侧的神经根导致女性左边腰痛。第四，左侧的第三腰椎横突综合征，也会引起女性左边腰痛。另外一些妇科疾病，如盆腔炎以

男性腰痛是什么原因

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

男性腰痛的原因非常多：第一、有可能是外伤导致的腰肌劳损或者腰椎骨折出现腰痛。第二、有可能是骨病，比如脊柱结核、腰椎滑脱、腰间盘突出、骨质疏松症，均可以导致腰痛。第三、肾虚也可以导致腰痛。第四、肾结石或者泌尿系统结石可以导致腰痛。

男性腰痛挂什么科

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

男性腰痛，如果是腰间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或者腰肌劳损引起的，可以挂脊柱科、骨科。如果是单纯的腰肌劳损，可以去疼痛科或者理疗科、骨科。如果是强直性脊柱炎引起的疼痛，可以去风湿免疫科就诊，如果是肾虚型腰痛，建议去中医科就诊。