民福康> >跑步能使鼻子变小吗
北京大学人民医院 医疗美容科
正常情况下跑步无法使鼻子变小。
跑步时会持续消耗腿部的脂肪，从而达到瘦腿的效果，但是对面部脂肪的影响比较小。另外，鼻子主要是由皮肤和软骨构成的，脂肪含量相对较少，即使跑步时间过长或者跑步时用力过猛，能够消耗面部脂肪，也很难使鼻子变小。
如果对美观要求较高，患者可以前往正规的医院或者整容机构，通过外科手术的方法切除部分鼻组织，使鼻子变小，术后做好护理措施，保持创口的清洁和干燥，不宜接触污水。平时合理进行体育锻炼，有利于去除身体其他部位的脂肪，帮助瘦身。
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