临床上脾虚主要分为脾阴虚、脾阳虚等。多吃温性食物通常可以调理脾阳虚，但无法调理脾阴虚。
饮食调理是中医治疗脾虚较为常见的方式，对于脾阳虚患者，由于其脾阳、消化功能较为虚弱，因此多吃高粱、糯米、韭菜、南瓜等温性食物，通常是可以帮助其调理身体的。但对于脾阴虚患者，由于其脾阴较为虚弱，脾阳旺盛，湿郁化热，因此患者通常可表现出热象，比如盗汗、烦躁不安、发热等。这类患者多吃温性食物，可能会助长体内的阳气，加重脾阴虚症状，因此多吃温性食物通常不可以调理脾阴虚。
针对脾阴虚，可在中医指导下应用参苓白术散、六味地黄丸、大补阴丸等药物调理。针对脾阳虚，则可以适当应用健脾丸、附子理中丸、补中益气丸等中成药调理。
