定期妇科体检，重视私处清洁，更年期妇科病轻易不敢来惹

更年期女性由于体内的激素水平异常，容易患有多种妇科疾病，因此女性在平时需要定期进行妇科检查以及注意私处卫生，来帮助排查以及预防更年期容易患有的多种妇科疾病。

1.定期进行妇科检查

大部分更年期女性会由于抵抗力下降，阴道比较容易受到多种病原体感染而引起阴道炎症，此时可以通过白带常规检查来帮助排查疾病，比如细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等。

也有部分更年期女性由于体内的雌性激素下降，可能会在平时增加雌性激素的补充，而补充大量的雌性激素可能会引起子宫肌瘤，此时需要进行子宫超声检查以及阴道超声检查等来帮助明确诊断。

更年期女性容易发生宫颈癌，因此需要定期到医院进行宫颈癌筛查以及阴道镜检查等来帮助明确诊断。

2.注意私处卫生

日常生活中注意私处清洗方式，也有助于预防更年期容易患有的阴道疾病。

女性在清洗私处前需要将双手清洁干净，以免受伤的细菌被带入阴道内，从而引起阴道炎症。在清洗私处时尽量使用温水清洁，避免使用酸性或者碱性的洗液，以免破坏阴道的酸碱平衡，从而影响阴道的自洁功能，从而引发妇科炎症。另外，在清洗私处时需要使用指腹从前向后，先清洗外阴部位，随后清洗大阴唇和小阴唇，若是阴唇比较大，则需要将阴唇剥开清洗，最后再清洗肛门以及周围，清洗的过程中需要注意避免将清水灌入阴道内。