脾虚是怎么形成的

身体湿气太重怎样调理？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

身上湿气太重的时候，可以口服茯苓、厚朴、苍术、芡实等祛湿的中药调理，其次也需要适当进行体育活动，促进体内湿气的排出。多吃山药粥、红豆薏仁粥、冬瓜汤等祛湿类的食物，避免摄入过于油腻的食物。

小儿脾虚艾灸哪里？

李爱国 主任医师

中日友好医院 三甲

小孩脾虚时，可以艾灸三阴交穴、足三里穴、中脘穴等穴位，具有健脾益气、利水通淋、增强免疫的作用，可以改善孩子脾虚状态。在艾灸时，应该保持仰卧姿势，艾灸时候还应该注意保暖腹部，以免引起着凉感冒。

小孩脾虚吃什么食物？

卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

小孩脾虚可以吃点健脾养胃的食物，如山药、小米、红豆等，可以熬成粥给小孩吃，有利于消化与吸收。另外软烂的面条、鸡蛋羹等都可以吃，饮食营养要均衡，荤素搭配，避免吃生冷的食物。

小儿胃热脾虚的症状？

赵扬 副主任医师

秦皇岛市妇幼保健院 三甲

小儿胃热脾虚的症状一般表现为舌苔白厚、手脚心发热、食欲减退、大便溏泄、小便黄、眼屎较多等，也有部分患儿会出现有口气、睡眠不安等情况，建议在平时多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃过于油腻的食物。

前胸后背长痘是湿气重？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

前胸后背长痘痘，可能由于湿气引起，也可能由于体内激素紊乱、局部清洁不到位、螨虫刺激以及辛辣食物摄入过多等因素诱发，进行局部皮肤检查。如果确诊为湿气引起，可以食用薏仁红豆水去除湿气。

女士去湿气最好的方法是什么？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

去除湿气最快的方法就是饮食调理以及运动来进行缓解，可以将薏仁和红豆放入锅中炖煮，然后食用，其可以起到利水排湿的作用。平时还应进行运动以及泡脚，可以将体内的湿气转化为汗水排出体外。

小孩脾虚肺热怎么办？

卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

小孩脾虚肺热时，首先饮食上要多饮水，以清淡为主，多吃清凉的食物，如绿叶蔬菜、梨、西瓜等，都是对肺热咳嗽有利的，注意避免辛辣刺激性食物。其次，而可以服用些清热化痰的中成药，清热止咳。

脾虚痰湿的症状及调理是什么？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

脾虚痰湿的患者会出现食欲减退、腹胀、大便糖稀不成形、大便黏腻、痰多、痰湿、头发油腻、手脚冰凉等症状。建议吃易消化的食物，少进食油腻的，可以吃红豆、山药、薏仁、莲子等食物进行调理。

脾虚湿盛的症状有哪些？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

脾虚湿盛的患者一般会出现食欲减退、四肢乏力、下肢浮肿、腹部胀满、大便溏稀、舌苔白腻，舌头上伴有齿痕等症状。一般需要采用健脾利湿的中药治疗，也可以服用参苓白术散、健脾丸治疗。

怎样除体内湿气？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

体内湿气重的人可出现困倦、乏力、食欲减退等症状。建议你去正规医院中医科就诊，遵医嘱医用祛湿补气的中成药调理。饮食上可以选择多吃赤豆粥、薏苡粥食物，能够健脾利湿。

脾虚怎么调理

刘茜 主任医师

扬州大学附属医院 三甲

脾虚患者大部分会有消化不良、大便比较稀、不成形、肥胖等症状，主要因为脾虚对水湿的代谢比较差所致。脾虚患者首先饮食要注意不要吃生冷的食物，尤其是冬季更要注意，以免损伤脾阳。因为中医认为脾脏喜燥恶湿，即喜欢干燥，不喜欢潮湿的东西，所以饮食要偏健脾的食物。建议脾虚患者多吃山药、芡实、莲子、茯苓等健脾化湿的食物。

女人脾虚吃什么药最好

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

女人脾虚如果因为饮食不洁导致，患者会出现相关症状，如食欲不佳、腹胀、大便溏稀、舌苔白腻或者黄厚、脉濡等现象，可以根据医嘱，选用香砂六君子丸、参苓白术丸等药物进行治疗。另外，陈皮、半夏、木香、砂仁、人参、白术、茯苓、甘草等药材，也可以起到健脾、行气、祛湿的作用。患者如果有不适，应在专科医生指导下用药。

肝郁脾虚的症状

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肝郁脾虚病人往往表现为思虑非常多、烦燥易怒、咽干、口苦、不想吃饭，或者是食欲非常非常的差，吃下东西去之后也不感觉这个东西非常的香甜，吃完饭之后，虽然他进食量非常少，马上就会出现食后腹胀的症状，甚至有些人会出现大便的不成形、泄泻等症状。肝郁脾虚病人还会表现出四肢无力，没有精神。舌头往往是胖大有齿痕的，苔比较白，脉弦而无力。

肝郁脾虚怎么调理

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肝郁脾虚的患者，可以通过口服逍遥丸等中成药物来进行有效的调理。肝郁脾虚患者可以出现的症状有很多，其中包括了郁闷、情志不舒、胸胁疼痛、头晕、头痛、目眩、食欲不振、腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。此外，除了药物调理以外，患者在平时生活中还要调理好情绪，不要生闷气，因为怒则伤肝。

手脚出汗是湿气重吗

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

手脚出汗不一定是湿气重导致。引起手脚出汗原因有很多，处在阴虚或者阳虚状态，身体就会出现虚汗，从而引起手心脚心出汗。一般湿气重会表现出手脚冰凉和身体乏力，并且睡眠质量会受到影响。建议到医院进一步检查以明确病因。出汗容易引起细菌或者真菌滋生，应该要定期清洗手足，以做好相关的护理工作。

艾灸可以去除体内湿气吗

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

艾灸可以有效祛除体内湿气，下面具体进行分析。艾灸是中医的一种外治方法，它具有温阳散寒、除湿的作用。如果患者体内有湿气，这时可以艾灸命门穴、神阙穴、关元穴、气海穴、足三里穴等穴位，以上穴位可以祛除体内的湿气。患者体内有湿气，在艾灸的同时饮食应该注意，不要吃过于寒凉的食物，可以吃温阳化湿的食物。