夏天吃杏是否会上火取决于进食的量。
杏是一种常见的热性水果,适量进食一般不会上火,还能够补充人体所需的维生素C、维生素E、氨基酸、纤维素等营养元素,有助于加快人体的新陈代谢,还可以帮助润肠通便、润肺止咳和生津止渴。如果患者进食过多杏,则容易滋生内邪,引起目赤、牙龈肿痛、咽喉肿痛等上火症状。
如果患者吃杏后已经出现明显的上火症状,可以使用金银花、菊花或者鱼腥草等中药进行调理。进入夏季后,患者可以适量进食性质偏凉的食物,例如西瓜、哈密瓜等,但是不宜进食过多,以免损伤脾胃。
夏天吃杏是否会上火取决于进食的量。
杏是一种常见的热性水果,适量进食一般不会上火,还能够补充人体所需的维生素C、维生素E、氨基酸、纤维素等营养元素,有助于加快人体的新陈代谢,还可以帮助润肠通便、润肺止咳和生津止渴。如果患者进食过多杏,则容易滋生内邪,引起目赤、牙龈肿痛、咽喉肿痛等上火症状。
如果患者吃杏后已经出现明显的上火症状,可以使用金银花、菊花或者鱼腥草等中药进行调理。进入夏季后,患者可以适量进食性质偏凉的食物,例如西瓜、哈密瓜等,但是不宜进食过多,以免损伤脾胃。




