脾虚可以适量吃洋葱,若是大量吃洋葱可能会加重脾胃不适。
脾虚的患者由于脾功能运化失调,此时胃肠蠕动速度也会随之下降从而出现食欲不振的情况,洋葱气味辛辣,能够帮助刺激味蕾以及胃肠消化液的分泌,有助于改善脾虚引起的食欲不振现象,因此是可以适量吃洋葱的。但若是患者大量吃洋葱,可能会导致胃肠黏膜受过度刺激从而加速蠕动,此时便会有腹泻、腹痛的现象,在大量辛辣刺激味道的影响下,脾胃不适症状也会随之加重。
脾虚的患者日常生活中可以遵医嘱进行艾灸,比如足三里穴、三阴交穴、天枢穴等部位,有助于调理脾胃功能,改善脾虚的情况。