夏天脾胃虚弱的人一般适合吃性温的食物、易消化的食物，症状较严重的患者则需要遵医嘱服用药物进行调理治疗，具体如下：
1、性温的食物
夏天脾胃虚弱的人可以适当多吃些性温的食物，例如山药、萝卜、地瓜、韭菜等，对改善脾胃虚弱有一定的帮助，有助于改善脾胃虚弱引起的腹泻、精神乏力等症状。
2、易消化的食物
脾胃虚弱人的胃肠功能相对比较弱，夏天容易出现腹痛、腹胀以及腹泻等不适症状，平时饮食应以易消化的食物为主，南瓜粥、小米粥、面条等都相对容易消化，有助于减轻胃肠负担，缓解脾胃虚弱的问题。
3、服用药物
脾胃虚弱相对严重的情况下，尤其是已经伴有面色萎黄、神疲倦怠等症状，建议患者积极就诊医院中医科，可以在专业中医师指导下服用参苓白术散、附子理中丸、人参归脾丸等健脾养胃的中成药进行调理治疗。
