脾虚是否能吃杏,需要结合具体病症表现分析。
从现代医学角度而言,杏的果肉中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、膳食纤维等成分,有一定的营养价值,且容易被机体消化和吸收,对提高抵抗力有一定的帮助;而从中医角度而言,杏还具有消食开胃的作用,可以缓解脾虚引起的不思饮食、食欲不振等症状,所以脾虚患者一般可以适量吃些杏,不用担心。但是,杏含有较多的果酸成分,如果脾虚本身还伴有胃反酸、吐酸水等情况时,则不建议吃杏,以防刺激胃酸分泌,影响脾胃功能。
脾虚患者平时可以食用一些益脾、健脾的食物,例如山药、莲藕、扁豆、红枣等。如果脾虚问题相对严重,建议积极就诊中医科进行专业调理。