长不胖是脾胃不好还是吸收不好

来源:民福康

长不胖可能是脾胃不好,也可能是吸收不好,还可能与二者都没有关系,需要结合具体情况分析。

长不胖的原因有很多,首先可能和脾胃不好有关,因为脾胃属于“后天之本”,具有运化水谷精微的作用,如果脾胃功能受损,则会导致水谷精微无法运送到身体的各个脏腑、经络、四肢百骸等,身体无法获得充足的营养,自然也就长不胖。其次,吸收不好的情况下,身体也无法从食物中获取营养,所以也会导致长不胖。但是长不胖还可能与其他因素有关,比如长期进食的食物比较单一,无法达到机体每日营养摄入需求,长期膳食不均衡的情况下则会长不胖;长期运动的人群,因体内多余的能量被及时消耗掉,也不容易长胖;肺痨患者因为久病导致身体虚损过度,通常比较消瘦,所以长不胖。

综上所述,长不胖的原因相对较多,如果仅是长不胖,但不伴有其他异常症状,一般不用担心;但如果长不胖,同时还伴有疲劳、乏力、体虚等问题,则建议患者积极就诊中医科进行辨证调理。

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补气血中药有哪些
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
中医理论认为,气血是人体生命活动的重要物质基础,气血不足则会导致各种健康问题。以下是一些常见的补气血中药: 1.当归:具有补血活血、调经止痛的功效,适用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经等症状。 2.熟地:能补血滋阴、益精填髓,用于血虚萎黄、眩晕、心悸失眠、月经不调、崩漏等症,亦可用于肾阴不足
被雨淋了感冒是风热感冒还是风寒感冒
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
被雨淋了后,可能会患上感冒。然而,是风热感冒还是风寒感冒,需要具体情况具体分析。 淋雨通常会导致身体受寒,寒邪束表,卫阳被遏,肺气失宣,从而引起风寒感冒。其症状包括恶寒、发热、无汗、头痛、肢体酸痛、鼻塞流涕、喉痒咳嗽、舌苔薄白等。 然而,在淋雨的情况下,如果身体抵抗力较强,或者淋雨时间较短,寒邪
怎样除湿气效果最好
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
中医认为,湿气是引发许多疾病的关键,因此,除湿气是非常重要的。以下是几种除湿气效果较好的方法: 1.拔罐:拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。 2.饮食:体内湿气的产生与脾脏的功能有很
泽泻白术泡水的功效是什么
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
泽泻白术泡水具有一定的利尿、降血脂、增强免疫力等功效,但需要注意使用禁忌和正确的使用方法。 泽泻和白术都是常见的中药材,具有多种功效。泽泻具有利水渗湿、泄热通淋的作用,可用于治疗水肿、泄泻、小便不利等症状。白术则具有健脾益气、燥湿利水、止汗安胎的功效,可用于治疗脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、
决明子是凉性的吗
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
决明子是凉性的。 决明子是一种常见的中药材,具有多种功效。以下是关于决明子凉性的具体分析: 1.决明子的性质:决明子性甘、苦、微寒,归肝、大肠经。 2.凉性的体现:凉性是决明子的一种特性,它在中医理论中被认为具有清热、泻火、解毒等作用。 3.功效与作用:决明子常用于治疗目赤肿痛、羞明多泪、头痛眩晕
山楂和陈皮泡水的功效有哪些
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
山楂和陈皮泡水具有促进消化、降低血脂、抗氧化等功效。 山楂和陈皮都是药食同源的食材,山楂中含有丰富的维生素C、果酸、黄酮类物质等,具有促进消化、降低血脂、抗氧化、抗疲劳等作用;陈皮中含有挥发油、橙皮苷、黄酮类物质等,具有促进消化、燥湿化痰、理气健脾等作用。山楂和陈皮泡水喝,具有以下功效: 1.促进
风寒感冒引起了喉咙痛怎么办
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
风寒感冒引起喉咙痛,可采取以下方法缓解。 1.增加饮水量 喉咙痛可能是风寒感冒引起的炎症反应,多喝水有助于保持喉咙湿润,缓解疼痛。 建议每天饮用2000毫升以上的水,以保持身体水分充足。 2.盐水漱口 用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙疼痛和消炎。 将半小勺盐溶解在230毫升温水中,每次漱口30秒,重复多
气血差有哪些症状
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
气血差是一种中医术语,指的是气血不足或气血运行不畅。气血差可能会导致多种症状,包括但不限于以下几个方面: 1.面色苍白或萎黄:气血不足可能导致面色苍白、无光泽,或者出现萎黄的现象,这是由于气血不能充分滋养面部皮肤所致。 2.疲劳乏力:气血差会使身体的能量供应不足,导致疲劳感增加,容易感到乏力和虚弱。
肚脐眼叫什么穴位
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
肚脐眼,又称神阙穴,是人体的一个重要穴位。以下是关于肚脐眼的一些信息: 1.穴位位置:肚脐眼位于腹部中央,是脐带脱落后留下的疤痕。 2.穴位功能:神阙穴是人体经络系统中的重要穴位,它与人体的五脏六腑、四肢百骸都有着密切的联系。刺激神阙穴可以调节人体的气血、阴阳、脏腑等,从而达到保健和治疗疾病的目的。
桅子花的功效及禁忌
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
桅子花是茜草科植物桅子的干燥成熟果实,是一种常见的中药材,具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒等功效。以下是关于桅子花的一些信息: 一、功效与作用 1.泻火除烦 桅子花能泻三焦火,清心肺热,对于心烦不眠、躁扰不宁等症状有很好的缓解作用。 2.清热利湿 桅子花能够清热利湿,对于湿热黄疸、淋证涩痛等症状
当归和黄芪功效有什么
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
当归和黄芪是两种常见的中药材,具有多种功效和作用。以下是关于当归和黄芪的详细介绍: 一、功效与作用 1.当归 补血活血:当归是一种补血良药,能够促进机体造血功能,增加红细胞、血红蛋白的数量。 调经止痛:对于女性来说,当归具有调经止痛的作用,可用于治疗月经不调、痛经等症状。 美容养颜:当归能够促进
灵芝孢子粉对肝有好的作用吗
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
灵芝孢子粉对肝有一定的好处,但具体作用可能因个体差异而异。以下是关于灵芝孢子粉对肝的功效、使用禁忌、使用方法和识别技巧的详细介绍: 一、功效与作用 1.保护肝脏:灵芝孢子粉中的多糖、三萜类化合物等成分可以减轻肝脏的损伤,促进肝细胞的修复和再生,对肝脏有保护作用。 2.抗氧化:灵芝孢子粉具有抗氧化
孕妇能喝生姜红糖水吗
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
孕妇在孕期可能会面临一些健康问题,如感冒、孕吐等。生姜红糖水是一种传统的饮品,被认为具有一定的保健功效。然而,对于孕妇来说,是否适合饮用生姜红糖水需要谨慎考虑。本文将探讨孕妇喝生姜红糖水的相关问题。 一、生姜红糖水的功效与作用 1.缓解孕吐 生姜具有止呕的作用,而红糖可以提供能量。因此,生姜红糖
覆盆子泡水喝的功效
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
覆盆子泡水喝具有多种功效,包括保护视力、美容养颜、抗菌消炎、降血脂等。但在使用时也有一些禁忌,需要注意识别技巧。 覆盆子中含有丰富的维生素A、维生素C、水杨酸、覆盆子酮等成分,这些成分具有抗氧化、抗菌、降血脂等作用。因此,覆盆子泡水喝可以保护视力、美容养颜、抗菌消炎、降血脂等。 需要注意的是,覆
红丹参的作用和功效是什么
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
红丹参是唇形科鼠尾草属植物,具有极高的药用价值,以下是红丹参的作用和功效: 1.保护心血管:红丹参能提高人体的抗凝血能力,并能营养心肌,提高心肌收缩功能,它能让人类心血管功能保持稳定正常状态,而且能降低血液粘稠度,阻止血小板凝结,经常服用能预防血栓中风,也能降低冠心病的发病率。 2.提高免疫力:红丹
湿寒体质吃什么中成药
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
湿寒体质的人可以在医生的指导下服用附子理中丸、参苓白术丸、桂附地黄丸等中成药进行调理。 附子理中丸具有温中健脾的功效,主要成分有附子、党参、白术、干姜、甘草等。适用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等症状的人群。 参苓白术丸具有健脾、益气的功效,主要成分有人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白
冬天补气血的汤
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
冬天是补气血的好时节,以下是一些适合在冬天补气血的汤: 1.当归生姜羊肉汤:当归、生姜和羊肉是这道汤的主要成分。当归具有补血活血、调经止痛的功效,生姜可以温中散寒、止呕化痰,羊肉则是一种温性食物,具有补虚劳、益气血的作用。这道汤适合气血两虚、身体虚弱的人群食用。 2.四君子汤:由人参、白术、茯苓和甘
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