民福康> >过年以茶会友,推荐这几种茶饮,去油脂助消化!
过年以茶会友,建议喝普洱茶、乌龙茶、白茶等茶饮,能够帮助去油脂助消化!
1、普洱茶
中医认为普洱茶性温,具有暖胃的功效,且现代药理学研究发现普洱茶中含有他汀类物质,能够起到辅助降血脂、减肥等作用。
2、乌龙茶
过年还可以选择半发酵的乌龙茶,中医认为乌龙茶茶性比较温和,滋味甘爽醇厚,具有消食去腻、减肥健美、生津利尿等功效,比较适合春节期间饮用。
3、白茶
白茶属轻微发酵茶,现代药理学研究发现白茶中含有人体所需的活性酶,适当饮用白茶后能够帮助体内脂肪的分解代谢,可以起到辅助减脂、减肥的作用。