中医祛湿的5个好方法

临床上并不存在中医祛湿的5个好方法的说明，中医认为湿气的形成与体内脏腑功能失调，导致机体运化湿邪的功能下降有关，可以通过口服药物、针灸理疗、刮痧治疗等方法缓解。

1.口服药物

湿气重时，患者应严格在医生指导下使用参苓白术散、附子理中丸、归脾丸等有助于祛湿的药物改善。

2.针灸理疗

患者还可以遵医嘱针灸丰隆穴、脾俞穴、阴陵泉穴等部位达到除湿的目的。

3.刮痧治疗

若是湿气较重，还可以配合进行局部或全身刮痧治疗，可以刮膀胱经、督脉经等穴位促进体内阳气振奋以及湿气的排出。

另外，患者还可以在医生建议下进行艾灸治疗，通常也能够促进湿气排出。