老公熬夜可以通过饮食调理、按摩理疗、药物调理等方法补身体，具体如下：
1、饮食调理
熬夜后应尽量避免过度食用生冷、油腻等刺激性食物，可以选择银耳、山药、核桃等性质平和并且有滋补功效的食物，有助于增强体质。
2、按摩理疗
频繁熬夜会影响脾、胃、心、脑等各脏腑功能，可以适当按摩中脘、天枢、胃俞等穴位改善脾胃功能，增强食欲，并配合按摩内关、风池、百会等穴位调理心、脑功能，提高睡眠质量。
3、药物调理
频繁熬夜还容易导致体质下降，必要时可以使用补中益气汤、四君子汤、十全大补汤等中药方剂补益元气，增强体质，防止外邪入侵引起疾病。
此外，熬夜后除以上方法可以补身体外，也可以通过适当运动进行调理。
