民福康> >38岁高血压怎么办
38岁高血压多是因饮食不当、遗传因素、疾病因素引起的,可通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
患者需保持休息,饮食上忌辛辣刺激、生冷油腻的食物,机体需减少钠盐的摄入,适当运动,帮助控制体重,并戒烟、戒酒,避免引起血压波动。
2、心理治疗
38岁患者患高血压后可出现焦虑、抑郁、烦躁等情绪,还可与医生进行交谈,正确认识该疾病,减轻自身压力,增强对抗疾病的自信心。
3、药物因素
患者可服用硝苯地平控释片、盐酸乐卡地平片等药物,帮助稳定血压,可服用呋塞米片、螺内酯片等药物,排出体内多余的水分,控制血压水平,减轻心脏负担。
除上述方式外,还可通过中医理疗帮助控制血压,建议及时就医,有助于病情的控制,且可以提高后期生活质量。