民福康> >母亲得乳腺癌女儿怎么避免
母亲得乳腺癌女儿避免患病的方法有保持健康的体重、戒酒、避免胸部放射治疗等。
1.保持健康的体重
女儿日常生活中应该控制肥肉、炸鸡等油腻食物的摄入,避免脂肪堆积,防止其出现营养过剩的情况,降低女儿患乳腺癌的风险。
2.戒酒
酒精易刺激雌激素的分泌,诱发乳腺癌,因此,女儿平时应该严格控制酒精的摄入,维持内分泌稳定,预防乳腺癌的发生。
3.避免胸部放射治疗
放射线照射可能会引起基因突变,女儿避免接受胸部放射治疗可以维持乳房的健康,防止其出现乳腺癌的情况。
除上述方法外,女儿平时还需要保持情绪稳定,避免出现焦虑、抑郁等消极情绪,有助于降低患病率。