4个月宝宝添加辅食应遵循从少到多、从细到粗、从一种食物到多种等原则，详情如下：
1、从少到多
宝宝开始添加辅食时，家长应先少量给宝宝食用，若未出现腹胀、呕吐等不适，可以逐渐增加喂养量。
2、从细到粗
4个月宝宝身体各个器官尚未完全发育完善，胃肠道功能较弱，所以喂养的辅食应从糊状物、泥状物开始，比如米糊、青菜泥、蛋黄泥、香蕉泥等，之后逐渐增加食物密度。
3、从一种食物到多种
家长可以先给宝宝喂养一种菜泥，比如青菜泥，过一段时间后再换成另一种，比如菠菜泥，有助于刺激味觉发育，并且可以了解宝宝是否对某种食物存在过敏反应。
除了上述方法外，添加辅食也要遵从由软到硬、由稀到稠的原则。若宝宝在添加辅食过程中出现不适症状，建议暂时停止添加，必要时应及时带去医院就诊。
