什么是健脾化湿

来源:民福康

健脾化湿主要是增强脾的功能去除体内湿气

脾主运化,具有运化水液的功效,如果脾运失健,影响体内的水液运化,水湿凝聚于体内,可能会出现湿气重的表现。脾运失健湿气重的患者通常需配合医生采取干预治疗增强脾的功能,促进湿气排出体外。患者一般可在医生指导下使用健脾益气的药物治疗,从而达到健脾化湿的效果,常用的药物有参苓白术散、人参健脾丸等,也可使用温中祛湿药调理,比如参桂理中丸、固肠止泻丸等。部分患者还可采取针灸的方式健脾化湿,常选择的针灸的穴位有脾俞、胃俞、内关、足三里等。

脾运失健湿气重的患者日常还应注意生活方式调整,规律作息,保证充足的睡眠,同时还应积极参加体育活动,多进食利水渗湿的食物,以改善湿气重的症状。

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湿气
湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。
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