水痘是由水痘带状疱疹病毒感染引起的，可以通过接种水痘疫苗、避免接触水痘患者以及增强自身免疫力等方式预防水痘，具体如下：
1.接种水痘疫苗
接种水痘疫苗是预防水痘的有效方式，1岁以上没有水痘病史的儿童、青少年或成人可以通过接种感染水痘疫苗降低水痘带状疱疹病毒的风险。
2.避免接触水痘患者
水痘具有较强的传染性，在出疹前2—5天直到水痘结痂的期间皆有传染性，因此没有水痘病史的人群要避免接触水痘带状疱疹病毒感染者与其所用的物品。在水痘高发季节，比如冬季或春季，不要前往人流密集的场所，外出注意佩戴口罩，降低水痘的感染几率。
3.增强自身免疫力
机体免疫力较弱的人群容易发生感染，因此日常要加强营养，适当多吃富含维生素与蛋白质的食物，适当运动，保证充足的睡眠，提高机体免疫力，降低感染水痘的风险。
除上述预防方式外，还要注意室内的清洁消毒，经常开窗通风，降低室内病原体的浓度，水痘患者居住的场所还可以使用消毒液擦洗、紫外线灯照射等方式消毒，也能够预防水痘的传播。如果出现发热、乏力、皮肤疱疹等异常症状，需要及时去医院感染科进行检查，明确病因积极配合医生治疗，一般能够改善不适症状，逐渐痊愈，不用过分担心。
