临床上并没有数据表明哪种大拇指康复训练方法是最佳的，患者通常可采取抓握、拉伸、内收外展等方式锻炼大拇指功能。
1、抓握
大拇指功能恢复期的人群平时可通过抓握的方式提高局部肌肉功能，即主动张开手部并抓取大小适中的物体，随后放松，如此反复训练。
2、拉伸
拉伸主要是通过被动训练的方式适当拉伸拇指关节，增强局部肌肉及关节功能，以促进大拇指的运动功能。
3、内收外展
大拇指康复训练的人群一般还可采取大拇指内收外展的方式增强大拇指的活动度，此种方式通常需要借助另外一只手向内向外屈曲病变的大拇指，以利于其功能的恢复。
大拇指康复训练除了以上常见的训练方式外，还可使用肢具锻炼，以改善大拇指关节的功能。大拇指康复训练需在医生指导下进行，如果出现不适症状建议及时告知医生并处理。
