正常情况下，不注意个人卫生一般不会得艾滋病。
艾滋病属于一种传染性疾病，病毒主要存在于感染者的血液、阴道分泌物、精液、脑脊液以及乳汁等体液中，传播途径包括性接触传播、血液接触传播以及母婴传播。如果没有传染源，也就是艾滋病患者，则艾滋病就无法传播，无论是否注意个人卫生，一般都不会得艾滋病，无需过于担心。
虽然不注意个人卫生不会感染艾滋病，但可能会诱发皮肤疾病、泌尿系统疾病以及妇科疾病，比如毛囊炎、痤疮、尿道炎、膀胱炎以及阴道炎等，同时也容易对身体健康造成一定的危害。建议平时加强个人卫生，勤洗澡，勤换衣物，保持皮肤清洁，降低感染性疾病的风险。
