民福康> >茶喝多了头晕是怎么回事
茶喝多了头晕可能与非疾病因素有关,还可能与低血糖、高血压等疾病因素有关,具体如下:
一、非疾病因素
茶叶中含有咖啡因、茶碱、茶多酚等物质,如果过多喝茶,其中的咖啡因会刺激中枢神经兴奋性升高,造成神经平衡紊乱,从而会出现头晕的症状。而茶碱是一种兴奋性神经递质,会促使脑血管收缩,引起脑缺血、缺氧,引发短暂性的眩晕。此外,茶多酚会诱发脑血管痉挛,从而引起头晕、头痛等脑供血不足的症状。
二、疾病因素
1.低血糖
低血糖可能与糖摄入不足、糖生成不足、糖转化过多或糖消耗过多等因素有关,饮食不当、体力活动过多等因素也可能会增加低血糖的发生几率。喝过多的茶水后,血容量增多,血糖浓度被稀释,容易引起低血糖反应,患者可能会出现头晕、心悸、出汗以及视物模糊等症状。
2.高血压
高血压发病原因尚不明确,可能与遗传因素、年龄增长、不良生活方式等因素有关,肾脏疾病、内分泌疾病、心血管病变等疾病也可能会引起高血压,高钠低钾饮食、超重、过量饮酒或长期精神紧张等因素也可能会诱发高血压。喝过多的茶后,茶水中的咖啡因刺激中枢神经兴奋,促使心率加快,从而会引起血压升高,患者会出现头痛、头晕、心律失常等症状。
除以上常见的原因外,此症状还可能与过敏反应有关,部分人群对茶叶过敏,喝完茶后可能会出现头晕、心跳加快、血压下降等症状,一旦出现以上症状,建议尽早就医完善相关检查,明确具体的原因并积极配合医生干预,可以有效改善不适症状,建议患者不必过于焦虑。