孩子缺钙铁锌怎么食补

来源:民福康

钙、铁、锌是不同的营养元素,孩子缺乏的营养元素不同,选择的食物也不同。

1.缺钙

当孩子出现抽筋、盗汗等症状时提示可能存在缺钙的问题。家长在日常生活中可以适当给孩子多吃紫菜、海带、虾皮等钙含量丰富的食物,有助于改善缺钙的情况。

2.缺锌

孩子锌摄入不足时,通常表现为异食癖、食欲减退等症状。此时家长应多给孩子吃一些牡蛎、猪肝、瘦肉等富含锌的食物,能够缓解缺锌所引起的不适症状。

3.缺铁

孩子缺铁时通常表现为头晕耳鸣、面色苍白等症状。此时,适当多吃黑木耳、猪血、红枣等含铁丰富的食物,可以缓解因缺铁带来的不适。

食物对人体疗效通常较小,因此若孩子缺钙铁锌导致身体不适,应及时前往正规医院就医,在医生指导下使用对应的补剂药物,在日常生活中搭配食补,可以促进孩子身体恢复健康。

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缺钙
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人,由于生理原因,老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高,引起了“钙搬家”,使血钙增高,这样,测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时,就应进行骨密度测量。
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尖锐湿疣会引起耳鸣
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
一般情况下,尖锐湿疣不会直接引起耳鸣。 尖锐湿疣主要是由人乳头瘤病毒感染引起,多发生在生殖器、肛门等部位,表现为局部的疣状病变。它的病变范围主要集中在皮肤黏膜局部,通常不会影响到耳部神经等导致耳鸣。 耳鸣的产生往往有多种其他原因,比如耳部本身的病变,像中耳炎、内耳病变等;也可能是全身性疾病引起,如高
尖锐湿疣会导致头晕
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
一般情况下,单纯的尖锐湿疣不会直接导致头晕。 但如果尖锐湿疣患者同时合并有其他严重的全身性疾病,比如合并了严重的感染且感染扩散引发发热等情况,可能会间接出现头晕症状。 另外,若患者因尖锐湿疣产生了较大的心理压力,长期处于焦虑、紧张状态,也可能会出现头晕等躯体化症状。 还有一种情况是,在治疗尖锐湿疣过
尖锐湿疣会盗汗
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
尖锐湿疣一般不会直接导致盗汗。 尖锐湿疣主要表现为外生殖器及肛门周围出现疣状赘生物,多无明显自觉症状,部分患者可能有瘙痒、灼痛等。 但如果患者因尖锐湿疣产生较大心理压力,长期处于焦虑、紧张状态,可能会间接影响睡眠等,从而出现类似盗汗的情况,但这并非尖锐湿疣本身直接引起。 另外,若患者同时合并有其他感
尖锐湿疣会不会头晕
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
一般来说,单纯的尖锐湿疣本身通常不会直接导致头晕。 但如果尖锐湿疣患者同时合并有其他身体状况,比如心理压力过大、合并有其他感染等情况时,可能会间接出现头晕症状。 当尖锐湿疣病情较重,患者身体处于比较虚弱的状态,或者因为担心病情而产生焦虑情绪,进而影响睡眠等,也有可能引发头晕。 还有一种情况是,如果在
尖锐湿疣会引起头晕
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
一般情况下,单纯的尖锐湿疣不会直接引起头晕。 但如果尖锐湿疣患者同时合并了其他系统的问题,比如心理压力过大导致睡眠严重不足等情况,可能会间接出现头晕症状。 另外,若尖锐湿疣患者因病情产生严重焦虑情绪,长期处于焦虑状态也可能影响神经系统,进而引发头晕。 还有一种可能是患者在治疗尖锐湿疣过程中,使用了某
尖锐湿疣头晕
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
尖锐湿疣患者出现头晕可能是多种因素共同作用导致的。 其一,心理因素可能起作用,患尖锐湿疣后患者心理压力大,长期焦虑紧张可能引发头晕。其二,治疗过程中使用的药物可能有副作用,部分药物可能导致头晕症状出现。其三,身体整体状态受影响,尖锐湿疣属于性传播疾病,会消耗身体能量,身体虚弱也可能引起头晕。 另外,
尖锐湿疣会头晕
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
一般来说,单纯的尖锐湿疣不会直接导致头晕。 尖锐湿疣主要是在外生殖器及肛门等部位出现疣状赘生物,通常局部会有瘙痒、疼痛等表现,一般不会引发头晕症状。 但如果患者因尖锐湿疣产生了较大的心理压力,长期处于焦虑、紧张状态,可能会间接出现头晕等不适感觉。 另外,如果尖锐湿疣患者同时合并了其他疾病,比如感冒等
喉咙尖锐湿疣会头晕
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
喉咙尖锐湿疣一般较少直接引发头晕,但病情严重等特殊情况可能间接导致头晕。 首先,喉咙尖锐湿疣主要表现为喉咙部位的赘生物、异物感等局部症状,多数情况下不会直接关联到头晕。其次,若喉咙尖锐湿疣患者因局部不适影响睡眠、进食等,长期下来身体处于疲惫状态,可能间接出现头晕情况。再者,极少数患者可能对疣体相关病
尖锐湿疣会不会头晕
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
一般来说,单纯的尖锐湿疣通常不会直接导致头晕。 但如果尖锐湿疣病情较重,患者心理压力过大,长期处于焦虑、紧张状态,可能会间接引起头晕等不适症状。 另外,若尖锐湿疣合并有其他感染性疾病,影响到全身状况,也有可能出现头晕情况。 还有一种情况是,患者在治疗尖锐湿疣过程中,使用了某些可能有头晕副作用的药物,
尖锐湿疣耳鸣
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
尖锐湿疣一般不会直接导致耳鸣,二者并无直接的因果关联。 尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的性传播疾病,主要表现为生殖器等部位的疣状病变。而耳鸣通常与耳部疾病、神经系统问题、全身性疾病等因素相关。 虽然尖锐湿疣本身不直接引发耳鸣,但如果患者因尖锐湿疣产生心理压力等情况,可能间接影响身体状态,不过这也不
为什么有时耳鸣会成为恶性循环
梁茂金 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
耳鸣确实经常成为恶性循环圈,很多人刚开始可能各种原因引起耳蜗功能下降引起耳鸣。耳鸣它会让一个人非常烦躁,很多时候大脑中枢会记住这个耳鸣,它会刻意去注意这个声音,一注意这个声音,患者会更加焦虑。耳鸣患者要注意休息,避免劳累。
颈椎病会引起头晕
严宁 副主任医师
同济大学附属第十人民医院 三甲
头晕是一种比较常见的症状,其因素有很多。颈椎病引起头晕,是有可能存在的。但是要明确是否为颈椎病引起的头晕,需要做颈部血管的超声、动脉以及静脉超声,明确动脉、静脉里是否有堵塞。还有可以做颈部血管的成像,明确是否有血管的堵塞,在很特殊的情况下,能够看到血管里有堵塞或者血管外面有骨赘的压迫,使很通畅的血管变得很狭窄,从而可以因为颈椎病导致头晕,
头晕眼花怎么办
贾伟华 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院西院 三甲
临床上如果遇到头晕患者,一般需要到医院进行检查,明确眩晕的原因,一般情况下,年轻人出现头晕眼花很症状,是由于全身疾病引起的,比如低血压。年轻女性减体重后,节食后会产生轻度贫血或者低血压,就会会出现此类症状。除了头晕眼花、全身疾病以外,也考虑是中枢性疾病引起的,脑干梗塞的患者,也会出现头晕眼花、事物旋转、恶心等不适症状,患者需要进行检查后明
男性肾虚会头晕
邹方鹏 副主任医师
济南市中西医结合医院 三甲
男性肾虚可以引起头晕,下面具体进行分析。男性肾虚引起头晕的原因是男性肝肾阴亏、阴不潜阳、肝阳化火、肝火上扰清窍,故而引起头晕的症状。它的症状还有五心烦热、潮热盗汗、心烦失眠等。男性肾虚引起的头晕,治疗原则是滋补肝肾、平肝浅阳。在治疗期间患者饮食应该注意,不要吃辛辣刺激的食物,可以吃补肾阴的食物,如黑豆、黑米等。
甘油三酯高会头晕
姜殿德 主任医师
吉林省吉林中西医结合医院 三甲
甘油三酯轻度升高不会引起头晕,如果甘油三酯增高比较严重可能会引起头晕。甘油三酯高可引起血液粘稠,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块引起动脉粥样硬化,使脑血管变狭窄血流慢,当血流量减少甚至脑血管堵塞严重时,可以使血流中断引发头晕。
甲钴胺能治耳鸣
张佰君 副主任医师
牡丹江林业中心医院 三甲
甲钴胺是耳鸣治疗的常用辅助药物,治疗耳鸣有效果。耳鸣在临床上主要见于神经性耳鸣,是由于人体内耳内动脉供血不足,引起耳蜗毛细胞功能下降听神经功能紊乱导致。需要改善内耳供血和营养神经治疗,使用甲钴胺片配合银杏叶或者盐酸氟桂利嗪胶囊等改善供血药物进行治疗,在治疗期间需要保证睡眠,保持心情舒畅避免熬夜。
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