胆小紧张是什么原因

什么是非典型抑郁症

胡号应 主任医师

广州市惠爱医院 三甲

非典型抑郁症是相对于典型抑郁症来说的，在DSM-FIV中指出，有些抑郁症患者，并不会出现典型抑郁症患者症状，例如饮食减少、睡眠减少等症状，相反患者是出现饮食增加还有睡眠增多甚至嗜睡等症状。患者也不以情感低落、精力减退为主要表现，患者会表现出身体沉重，例如两条腿像灌了铅一样沉重，这种类型抑郁症可以称为非典型抑郁。

焦虑症会自愈吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

你好，焦虑症是一种精神疾病，症状较轻时可以自愈。患者平时可以多外出走走，能够放松神经、缓解心理压力，有助于改善病情。症状严重时患者可以服用巴比妥类药物进行治疗，能够镇静安定，缓解焦虑。

得了抑郁症以后可以喝酒吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

得了抑郁症以后不可以喝酒，酒中含有大量的酒精，对治疗抑郁症的药物的疗效会产生一定的影响，其次也可能会加重抑郁症的病情。建议您在平时调整好自己的心态，并且多与人交流。

焦虑症痊愈几率大吗？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑症痊愈几率是比较大的。在检查出焦虑症后需要先调整好情绪，可以适当外出散步、逛逛街，还可以多和家人交流，缓解精神压力，对病情恢复有好处。另外还可以入院通过心理治疗来控制病情，必要时可以遵医嘱服用抗焦虑药物治疗，一般是可以控制症状的。另外这种疾病容易复发，所以即使是痊愈，平时也要调整好生活状态，不要

怎么知道自己有抑郁症？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁症是常见的一种抑郁障碍，想要判断自己是否抑郁症，可以去正规医院精神科就诊，积极地配合医生通过一些评估检查，其次，也可以通过抑郁症的自评量表，评估患者抑郁症的严重性，抑郁症的患者常常会有持久性的闷闷不乐、情绪低落、情趣减退以及悲观、消极等情形，也有的患者会有失眠、注意力下降以及食欲不振等表现，病情

抑郁症如何自救？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁症的自救方式是多与家人、朋友进行交流沟通，及时排解心中的不畅，及时宣泄不良的情绪。还需要及时减压，平时需要适当降低对自己的期望值，多发展兴趣爱好，及时转移注意力，并且需要多参加户外活动。如果没有缓解，则需要及时去医院的精神科就诊，抑郁症的患者需要及时进行支持性心理治疗、认知行为治疗等心理治疗，在

焦虑症引起的躯体症状？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑症患者在疾病发作的时候会出现心跳加快、胸闷、头晕眼花、心悸、呼吸不畅等不适症状，甚至还会出现窒息的濒危感。有些患者还会出现小便着急、小便频繁、性欲减退等不适症状。患者的头部、手部、腿部等部位由于肌肉过于紧张，会出现轻微的疼痛，还会有僵硬感。有些患者会出现消化道症状，比如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等等

社交恐惧症的表现及治疗方法？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

社交恐惧症的表现是在生活日常中害怕与别人进行交流沟通，不敢与人对视，无法在公共场合发表自己的观点；还会害怕接触上司、异性等，部分患者会伴随自卑、脸红、手抖、害怕被批评等不良的现象，还可能会伴有抑郁症。在确诊为社交恐惧症后，积极进行系统脱敏疗法、暴露冲击疗法等治疗，还可以在医生的指导下使用单胺氧化酶抑

什么是妄想型精神分裂症？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

妄想型精神分裂症是精神分裂症中比较常见的一种，得这种病的人一般心理都比较孤僻内向。妄想型精神分裂症表现为敏感、多疑、不相信别人、难以接受其他人的批评，嫉妒心理比较强，同时可能会有伤害自己或者伤害他人的行为出现。这种病需要药物和心理同时治疗。需要服用抗精神病药物，同时多鼓励患者多参与一些体育文娱活动转

分离焦虑症的表现有哪些？

王文安 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

一般分离焦虑症的患儿会出现焦虑的症状，还会出现哭喊、发脾气、淡漠等症状，有些患者还会出现恶心呕吐，头痛等症状，一般出现这种情况是需要进行治疗的，家长要注意培养孩子独立的能力，要注意了解孩子，还要做好安慰。

精神分裂症和抑郁症的区别是什么

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

精神分裂症和抑郁症的表现是有区别的，精神分裂症的症状很复杂，正常人无法理解，无法交流。抑郁症主要表现为情绪低落、心情压抑、兴趣的缺乏和活动的抑制，抑郁症还可能会出现自杀、自残等行为。精神分裂症则有可能会伤害别人。大部分抑郁症的患者会认为自己有病，是需要治疗的，而精神分裂症越严重，患者越不知道自己有病，大部分患者是不愿意治病的。抑郁症与家属

焦虑症患者平时需要注意什么

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

第一、家属要保持对患者的关心，但是又不能过多关注他，要保持一种正常的关心的水平，但是又不能过多干扰、干预他。第二、使患者知道家属对患者的治疗有信心，经常要鼓励患者，这个病是可以治好的，通过药物治疗、心理治疗等，病情会很快改善，很快缓解。第三、经过医生诊治以后，开了抗焦虑药，患者家属一定要把药物保管好，因为这一类的抗焦虑药也是有一定毒性作用

焦虑症患者怎么自我调节

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

焦虑症患者可以从以下几个方面着手：第一、多运动，调节自己的植物神经，放松自己的心情。第二、改变生活方式，比如睡眠方面，以前晚上看手机很晚才休息，就要改变自己的生活方式，早睡早起，从而改善睡眠，放松自己情绪，改善焦虑情绪。第三、改善自己的社会关系网，广交朋友，多与朋友交往、谈心，以放松自己、改变自己的心态。第四、在生活方面清淡的饮食，多食水

抑郁症会复发么

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁症经过治疗之后达到临床治愈之后很容易复发，比如生活当中出现过大的压力或者突然出现重大事件，导致当事人受到创伤，会容易引起抑郁症的复发，所以在抑郁症治愈之后也需要密切的关注自己的情绪变化。同时，要避免让自己长期沉浸在紧张压力比较大的环境当中，尽量有个宽松的环境，还要做到劳逸结合，适度的放松，都能够有效缓解。

更年期抑郁焦虑症的症状

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

更年期出现抑郁症、焦虑症时，要有相应的表现，比如抑郁症会出现情绪低落、闷闷不乐、自卑、自责感比较严重，通常会认为生活当中一切不如意的事情都是由于自己而引起，自尊感下降。另外，感兴趣的事情也不愿意去做了，同时会感觉到身体有乏力、疲劳的感觉，当出现焦虑症时又会有对未来还没有发生的一些事情感觉到忐忑不安，总觉得会有不好的事情会发生，从而感觉到紧

焦虑症有哪些表现特征

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑症表现特征在两个方面，有精神心理以及躯体的方面，比如会对未来的一些事情有莫名的担忧，担忧自己生一场大病或者身边的好朋友、家人等遭遇不测，会引起自己过度焦虑、紧张、担忧，甚至引起失眠或者躯体上的变化，比如胸闷、气短、头疼、头晕、恶心、胃肠道的改变等。