孩子不长个可以吃蛋白质类食物、富含钙类食物以及促生长发育的药物。
1、蛋白类的食物
孩子不长个可能是由体内的营养物质摄入不足导致的,可以适当的补充牛肉、虾、鸡蛋等富含蛋白质的饮食,补充身体所需营养,对促进孩子的生长发育具有一定的帮助。
2、富含钙类食物
孩子在生长发育期间出现缺钙,可能会导致骨骼的生长异常,引起发育缓慢升高不增长的情况。可以通过摄入鱼类、坚果类、豆制品类等含钙丰富的食物改善症状。
3、促生长发育的药物
对于生长发育迟缓的孩子,需要遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服液、赖氨酸维B12颗粒、葡萄糖酸锌颗粒等药物促进骨骼生长。
家长平时注意让孩子均衡营养、适当的运动、保持好心情,有利于生长发育。



