髌骨脱位一般指急性髌骨脱位。急性髌骨脱位需要8-12周可以脱拐走路。
如果患者急性髌骨脱位情况较轻,使用支架或石膏固定保护后,在医生指导下进行静蹲、负重、屈膝训练等康复练习,韧带软组织会逐渐恢复,两侧韧带张力渐渐达到正常,大约8周可以开始正常走路。如果患者长时间不活动,使关节得不到锻炼,会导致恢复较慢,可能需要12周甚至更长时间才能脱拐走路。
建议患者在康复期间不要过早走路,以免造成再次脱位。平时要多摄入维生素和蛋白质食物,如草莓、胡萝卜、鸡蛋、鱼肉等。若出现反复疼痛或肿胀现象,需要去医院复查,及时治疗。



