一岁后宝宝体重增长速度开始减慢。
宝宝在出生后到一岁内体重增长速度较快，但在宝宝满一岁后，由于日常活动量增加，宝宝的体重增长速度开始减慢。此时家长应及时调整宝宝的饮食结构，适当增加宝宝每顿食物的量，保证宝宝能够吃饱，有足够的食物为宝宝提供日常活动的能量需求，尽量减少零食以及油炸食品，选择易消化的食物。如果宝宝一岁后，体重不增长甚至体重减轻，家长需要考虑宝宝每天是否吃饱，及时调整饮食。如果宝宝体重增长过快，则考虑是否出现了营养过剩或运动量不足的情况，可在咨询医生后适当控制饮食。
一岁后宝宝不仅要注意饮食，还要保证充足的睡眠，宝宝睡眠期间，生长激素分泌旺盛，有助于宝宝骨骼和肌肉的发育，促进宝宝身高的增长。此外，适当地活动也可以帮助宝宝提高机体免疫力。
