一周岁孩子缺钙的十种表现

一周岁孩子缺钙的十种表现有入睡困难、睡觉不踏实、夜间盗汗、枕秃、易抽筋、厌食、生长迟缓、出牙晚、囟门闭合延迟、鸡胸，详情如下：

1、入睡困难

钙是神经系统发育必不可少的元素，缺钙后脑部神经元代谢会受到影响，容易使大脑皮层处于兴奋状态，导致孩子到了睡眠时间但却迟迟不能入睡。

2、睡觉不踏实

由于缺钙后神经系统紧张性增加，所以即使睡着后仍会处于兴奋、易激怒的状态，可能会导致睡觉不踏实。

3、夜间盗汗

缺钙本身并不会直接导致枕秃，但缺钙后由于血钙浓度降低，会造成交感神经兴奋，导致孩子容易出现夜间盗汗的症状。

4、枕秃

由于夜间盗汗，加之孩子年龄较小不会表达，只能通过摇头的方式来缓解不适，当局部头皮长时间受到摩擦后，则会造成枕秃。

5、易抽筋

钙在肌肉的收缩与舒张中起着一定作用，钙的进入与排出决定着肌肉的收缩与舒张，当钙缺乏后，肌肉收缩与舒张功能会发生紊乱，可能会出现频繁过度收缩的现象，因此容易引起抽筋。

6、厌食

缺钙本身不会引起厌食，但缺钙后容易引起缺锌的连锁效应，而锌是味蕾细胞中不可或缺的一部分，缺乏锌会直接影响食欲，诱发厌食。

7、生长迟缓

由于钙对于骨骼以及神经系统的生长发育具有重要意义，所以缺钙后孩子不论是身体方面还是大脑方面，都会存在发育迟缓的现象。

8、出牙晚

牙齿主要成分为碳酸钙，缺钙后由于生长迟缓，不能获得充足的营养满足牙齿生长，所以会有出牙晚的情况。

9、囟门闭合延迟

钙元素在骨骼的生长发育中起着十分重要的作用，缺钙会造成骨骼发育的迟缓，容易使囟门闭合延迟。

10、鸡胸

鸡胸是指胸骨形如鸡胸脯一样的胸壁畸形，当体内缺乏钙时，会影响骨骼的钙化与发育，致使肋骨内陷而胸骨前凸，最终形成鸡胸。

钙对于孩子的生长发育非常重要，家长一旦发现孩子有缺钙的情况，应及时进行干预，如通过饮食补充，适当多给孩子吃鱼虾、鸡蛋等含钙量较高的食物，严重缺钙时需要遵医嘱使用相关药物治疗，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D3等，具有外源性补钙、促进钙吸收等作用。缺钙及时干预，症状一般会有所缓解，不用过于担心。